空气中已经有了凉意，走出门的那一刻，才发现，短裤、短裙早就不能满足我们的穿搭需求。在秋冬换季时刻，阔腿裤才是“主力军”，搭配上运动鞋，让你秒变街头潮人，穿出超绝松弛感，减龄效果直接拉满！

阔腿裤作为时尚穿的经典单品，它把极简、百搭、舒适度玩转到了极致，而且日常出街根本不踩雷，还能盘活衣橱里的各种单品。无论是毛衣、卫衣还是秋冬外套，对于阔腿裤来说，根本就没有难度。再加上一双鞋柜必备的运动鞋，妥妥的秋冬神器！

>>“阔腿裤+运动鞋”才是今年秋天的火爆组合

一、阔腿裤和运动鞋怎么挑，才能摆脱路人感？

阔腿裤↓

1.裤腿宽度适中，不要太肥大

对于长期主义而言，从不会买“次抛衣”，所以即便是挑选阔腿裤，也会强调使用频率和寿命，适合自己才是王道！阔腿裤的裤腿宽度，不能太过肥大，“宽窄适度”才不会有臃肿感。

别看很多时尚博主喜欢穿非常宽松臃肿的阔腿裤，看起来也确实十分洋气，但这种裤子驾驭难度高，搭配性较低，远不如一条“裤腿为一拳空间”的阔腿裤来的实在！

2.面料要有垂感，拉长下身比例

再来看面料材质的挑选，有考究的面料，才经得起考验。面料决定了裤子的版型，对于阔腿裤来说，料子有垂感，才能拉长身形线条。

但太过软塌的针织面料，就很容易贴在腿上，暴露身材短板。对于腿部线条并不是特别优美的姐妹来说，建议选择去软牛仔、西装裤、氨纶材质的阔腿裤。

3.配色经典简约，百搭不挑人

裤子的颜色也不能选错，否则搭配起来难度特别高。建议可以直接选择基础黑白灰、藏蓝色、大地色系，基本上不会出错，而且适配度也很高，能够跟各种颜色的上衣进行组合，轻松解锁百变公式。

运动鞋↓

1.好穿和好看，同样重要

挑选运动鞋，最忌讳的就是只看舒适度，秋冬选择运动鞋，好看和好穿同样重要。外观时尚、设计简约、风格百搭的运动鞋，就算穿烂了，也不会成为“时代的眼泪”，不管过多少年，依旧是畅销款。当然了，如果为了追求“流行”，也可以适当看一下今年的流行色运动鞋，也非常好穿！

2.根据脚型选择尺寸

你是什么样的脚型，就要选择什么样的运动鞋？现如今的运动鞋款式如此丰富，如果一味的随大流，就很容易买到不合脚的款。对于脚背比较宽大的女性来说，鞋面本身就偏窄的运动鞋，建议可以买“大一码”，穿起来舒适度会更高一些。

3.不挑场合使用率更高

并不是所有的运动休闲鞋，都可以搭配运动装和通勤装，尤其是加入金属元素、亮色点缀的鞋子，就不会让人再次回购。所以选择运动鞋，要优先考虑场景匹配度，买不挑剔场合的简约款，才能避免浪费和闲置。

二、“阔腿裤+运动鞋”如何搭配更精彩？

1.帅气暴击

•搭配公式：短款皮夹克+牛仔阔腿裤+运动鞋

想要追求什么样的效果？就要学会根据自己的需求，针对性的搭配。想要穿出帅气不羁感，不妨尝试一下短款皮夹克，搭配高腰牛仔阔腿裤，配双运动鞋，瞬间成为“人群焦点”。这种帅气和休闲的混搭，看起来特别新潮时髦，非常适合年轻姐妹！

2.通勤高智风

•搭配公式：长大衣+阔腿裤+厚底运动鞋

懂得玩转混搭风的女生，通通都是很有品位的。比如搭配长款羊绒大衣的时候，不一定非得配长裙+靴子，通过牛仔裤和厚底运动鞋，营造出休闲范，反而更有活力，再配戴一顶帽子凹造型，尽显高智感。

3.温柔慵懒范儿

•搭配公式：短毛衣+格子阔腿裤+运动鞋

带点厚度的短款毛衣，领口尽量大一点，不会显臃肿。下身搭配格纹元素的阔腿裤，和上衣形成“繁简结合”的平衡状态，能够轻松突出造型重点。此外，运动鞋要选择足够轻便的款式，走起路来更轻盈。

4.都市叛逆风

•搭配公式：棕色西装+白色阔腿裤+德训鞋

说句实话，秋冬季节穿阔腿裤和运动鞋，真的不用担心灵感会枯竭。像这种棕色西装外套和白色阔腿裤的组合，配上棕色德训鞋，瞬间玩转都市叛逆风，佩戴上金属首饰，还能提升精致贵气感。

5.知性简约风

•搭配公式：长风衣+阔腿裤+运动鞋

秋季穿搭，怎么能少得了一件长风衣呢？经典款式的卡其色风，敞开穿飒爽利落，内搭薄一点的羊绒衫，保暖又不臃肿，再搭配上牛仔阔腿裤和运动鞋，秒变“法式街头潮人”，简单又实用。

>>“阔腿裤+运动鞋”的高阶搭配法则

法则1.破坏性精致，让造型更具美感

秋冬穿搭最忌讳的就是单调无趣感，尤其是服装款式都比较基础的前提下，如果没有配饰的帮衬，就会显得路人感十足。例如，长款外套配阔腿裤和运动鞋，就需要通过耳环、项链、包包丰富造型，比如下图博主选的红棕色包包和金色项链。

法则2.材质对冲，轻松穿出对比感

阔腿裤的面料一般都比较硬挺，所以搭配的上衣，面料就可以适当柔软一些，例如羊绒、真丝、纯棉、莫代尔等等，和阔腿裤形成“材质对冲”的关系，造型才会更有层次感。

法则3.打造呼吸感，露出关节处

太沉闷的搭配模式，再高级的衣服也拯救不了，所以在穿阔腿裤和运动鞋的时候，要学会打造出“呼吸感”，衣领露出颈部线条、裤腿长度若隐若现露出脚踝、袖子露出手腕……

阔腿裤+运动鞋才是“时尚核武”，这种穿搭从不是青春专属，即便是到了30+的年龄阶段，也可以放心穿，轻松玩转成通勤搭配、学会神器、街拍刚需～