提醒丨一男子冷到血管破裂！冬季需警惕“冻出来的病”→

据新闻夜航报道，近日，哈尔滨中央大街的巡逻民警接到一名女子求助，称其男友腿部静脉曲张血管破裂且出血量较大。

出血男子表示，这不是首次出血，民警当即呼叫就近警务站取来急救箱，剪开男子已经被血浸湿的裤子进行应急处置，剪开裤子的一瞬间，鲜血喷涌而出，女警一边救助一边嘱咐“在东北，出门你就得穿上棉裤”。随后120赶到，男子被送往医院进一步治疗。

图片来源：哈尔滨政法

医生提醒，寒冷天气会导致血管收缩，静脉曲张患者更易出现血栓，此次出血或与低温刺激密切相关。

此外，随着气温骤降，各类“冻出来的病”进入高发期。该如何做好防护？

图片由AI生成

血管遇冷收缩

易引发脑卒中

随着气温降低，血管痉挛收缩，血压会出现波动。高血压是诱发脑卒中的主要高危因素之一。专家表示，口眼歪斜、看东西有重影、一侧上肢或腿没有力量或说话不清楚，这些都是身体发出的信号，提醒有可能得了脑卒中。

✅防护措施：注意改正长期吸烟、嗜酒等不良生活习惯，饮食上需注意避免高盐饮食，防止引发血压升高。

呼吸道疾病

进入高发期

受寒潮天气影响，流感、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病进入高发期，免疫力低的人群更容易患病。此外，气温骤降时，哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病患者，病情更容易反复或加重。

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✅防护措施：多开窗通风，每天2—3次，每次30分钟至1小时；注意保暖；保证充足的睡眠，有助于保证机体免疫力。

寒冷会诱发骨病

关节容易受伤

冬天气温低，肌肉和韧带柔韧性较差，对关节的保护力度减弱，运动时稍有不慎，就会造成关节损伤及骨折。在寒冷刺激下，还可能诱发腰痛、肌肉痉挛等。

✅防护措施：老年人在寒冷天气，应尽量减少出行；在室外锻炼时，要避开结冰的路面，室内运动应做好充分的准备活动。

天气降温

“老胃病”容易发作

低温刺激，会引起急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等胃肠道疾病。

✅防护措施：本身有胃病的人在冬季要特别注意保暖，防止腹部受凉；多喝热水、少吃冷食、按时吃饭。

天气寒冷

小心冻疮、荨麻疹

当气温不足5℃，相对湿度达到60%以上时，易出现冻疮；同时，冬季也是寒性荨麻疹高发期。

✅防护措施：应做好防风、防寒工作，出门时戴上口罩和帽子；避免接触冷水；远离辛辣刺激性食物和烟酒，多吃含维生素的新鲜蔬果。

寒冷天气

身体易受到刺激

做好保暖防护措施

养成良好生活习惯

可有效降低患病风险

来源：新闻夜航、都市夜航、哈尔滨政法、央视新闻、中国青年报、广西疾控

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