出伏养生牢记这六点

8月19日起迎来“出伏”，长达30天的三伏天就此画上句号，一年中暑气最盛的日子终于结束了三伏天正式结束。从“出伏”到秋分，身体的养护尤为重要，养生“三防”“六点”请收好！

来源：广州日报

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更新时间：2025-08-20

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