头伏首日，阴雨天不误"冬病夏治"

主播：昨天(20)是头伏第一天，虽然本市持续降雨，但医院里贴三伏贴的市民一点没少。这项传承了千年的“冬病夏治”疗法，深受市民群众的认可。来听记者郑璐的报道：

下午一点，在天津市第一医院中医治未病的诊室里，不少家长带着孩子正在候诊等待贴三伏贴。医院也提前调配好了充足的药膏。市民郑女士说：

(录音：我们家孩子有气管炎，去年贴三伏贴，贴了一整个三伏，到了冬天呢，发作次数就明显就减少，而且症状也轻了很多，今年这是头伏的第一天，赶上下雨，我呢特意问了一下，医生说下雨不耽误贴敷，我们就来了。)

三伏贴的原理是利用三伏天阳气最盛的时候，通过中药穴位敷贴，把体内的寒气、湿气“逼”出来，特别适合慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、关节痛这些“冬病”。天津市第一医院中医治未病主任谭丽君说，

(录音：三伏天是冬病夏治的好时机，通常可以通过三伏贴艾灸等方式温补阳气，头伏阴雨也不影响三伏贴的疗效，且湿气重的时候贴敷对寒湿性疾病的效果更佳。)

头伏降雨后，空气湿度增加，谭丽君也提醒注意预防疾病的发生。

(录音：湿热交蒸的环境可能会引发消化系统紊乱，导致胃肠功能紊乱。还会加重关节病病症，使风湿性疾病的发病率升高，同时也会增加心脑血管的负担。建议饮食宜清淡，少吃油腻的食物，可选择薏苡仁，丝瓜，木瓜，马齿苋等除湿的食物，也可以食用竹叶，荷叶，西瓜，翠衣等解暑利湿。还可以适当的多吃一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，以达到燥湿的目的。)

农谚有“头伏雨，伏伏雨”的说法，若头伏雨水丰沛，往往中伏、末伏的水汽输送也会更充足，形成“伏伏有雨”的模式。这也引发了人们对后续天气的关注。对此，天津市气象台首席预报员尉英华介绍说，未来一周本市以高温为主。

(录音：19号的后半夜，到20号的白天，天津市现了稳定性的降雨，大部分地区是一个中雨，局部大雨的这样一个量级。降雨结束之后，湿度比较大，21号天津地区基本上是一个多云转晴的天气，午后的最高温度会升到33度左右，从22号开始，未来这一周总体副热带高压控制下，会出现35度以上的高温天气，市民还是要注意做好防暑降温。)