糖醋菠萝鱼块

糖醋菠萝鱼块

龙利鱼肉质细嫩,重点是没有刺,大人,孩子都能放心的大口吃,过瘾❗❗

准备原料:龙利鱼两块,菠萝一小块,鸡蛋一个,淀粉半碗,盐一小勺,胡椒粉一小勺,料酒一勺,糖醋汁一包

步骤:

1️⃣龙利鱼洗淨切块,加一小勺盐,一小勺白胡椒粉,一勺料酒抓匀醃制半小时去腥。

2️⃣醃好的鱼肉,打入一个鸡蛋,倒入淀粉,戴上一次性手套充分的抓匀,让鱼肉裹匀麵糊。

3️⃣油锅中小火,放入鱼块炸到表面微黄捞出控油,开大火复炸一次更酥脆,捞出控油备用。

4️⃣锅留底油,倒入糖醋汁,放入鱼肉炒匀裹满酱汁,放入菠萝块炒匀即可

来源:家常菜美食大全

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更新时间:2025-04-29

标签:糖醋   菠萝   酥脆   料酒   胡椒粉   细嫩   鱼肉   淀粉   放入   鸡蛋   美食

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