看丹观察丨“爱你老己，请记住我永远站在你这边”

“爱你老己”更像是一句温柔的自我呼唤，饱含着年轻人向内关照自我，接纳自我的努力。

最近，社交媒体上被人人夸赞的这句“爱你老己”刷屏。从“想吃火锅鸡，老己立马带我去了”的日常分享，到“奶茶两杯起送，老己一杯我一杯”的内心活动，年轻人用这种幽默又真挚的方式，向自己献上年末祝福。

“爱你老己”是什么梗

“爱你老己”是对游戏台词“爱你老妈，明天见”的改编。其实，“老己”就是“自己”，但用第三人称的方式出现，比直接说“自己”听起来更亲切。看似简单的语言游戏，却成为当代年轻人自我关爱的重要工具。

年轻人们开始给老己写道歉信、给老己买下心仪的礼物、为老己点一份好吃的外卖。那个被称作老己的人，不是别人，正是他们自己。

年轻人正用最接地气的方式重新定义自我关怀。

“有史以来最好的梗”“今年最暖心的梗”

从“自己”到“老己”看上去只是一字之差，但“老己”却让“自己”这个概念变得具象化，就像一位会陪你一起挤地铁、为考研挑灯夜战、为熬夜而后悔的“老友”“老伙计”，也被网友誉为“有史以来最好的梗”“今年最暖心的梗”“年度最爱的梗”。“明天见”则暗含一种期许和承诺：一路有我，我会一直陪着你，在每一个今天和明天。

过去，年轻人被鼓励“向外求索”，追求他人认可、社会地位和外部成就。如今则流行“向内开掘”，在自我接纳中对抗焦虑与内耗。而且在“老己”这里，爱从来不是宏大而虚空的命题，而是无数个可以即时执行的具体行动。这些微小的自我关怀，正在重建年轻人与自己的关系。

“爱你老己，请记住我永远站在你这边”

这些内容之所以打动人，因为它们不是表演，而是真实生活的切片。

日常小事，配上一句“爱你老己”，好像就有了仪式感。

老己永远记挂你，永远心疼自己。

老己心情太差怎么办，没关系，老自永远知道老己的喜好。

所有人都忙着爱己，也没空内耗。自己和自己撒娇，自己给自己加油。

让那个懂自己的“老己”活出自在与光芒

“爱你老己”，看似是玩世不恭的网络热梗，实则是“自我关怀”的心理学命题。从年轻人的角度看，“爱你老己”避免了直接说“我要爱自己”的说教，而是通过谐音、戏谑的方式进行的一种有创意的表达。

生活中难免有压力和挑战，“爱你老己”更像是一句温柔的自我呼唤，饱含着年轻人向内关照自我，接纳自我的努力。对这样一个有情绪价值的网络热梗，不妨以开放的心态予以理解，人生路上最长久的陪伴其实是自己，让那个懂自己的“老己”活出自在与光芒。

来源：央广网综合人民日报、光明日报、网友评论等

本期编辑：程茜 田甜

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