从抚仙湖到世界之巅！54岁的她打破自由潜世界纪录

当54岁的黄瑛，正像一尾自在的鱼，以54米恒重无蹼的深度，刷新CMAS自由潜世界杯世界纪录时，现场裁判和选手泼水祝贺的欢呼声中，却藏着一个关于“热爱与从容”的故事。这位来自昆明的自由潜运动员，用近乎“随性”的姿态，成为中国首位在CMAS深度赛打破世界纪录的选手。

上个月，在菲律宾土豆岛的碧海之下，这名来自中国云南昆明的54岁“深海女王”黄瑛，正以最原始的方式向54米深的幽蓝发起挑战，没有脚蹼助力、没有氧气瓶、只有人类身体与海洋的终极对话。

54米，相当于18层楼的高度，2分38秒的时间，黄瑛就触底出水，破浪而出，右手比出OK的手势，浪花在阳光下闪闪发光。而这就是CMAS自由潜世界杯深度赛，来自中国云南昆明的自由潜运动员黄瑛，以衡重无蹼下潜54米的成绩，打破了该项目女子Master1(50-59岁)组的世界纪录。成为CMAS自由潜深度赛首位打破世界纪录的中国选手。

虽然从小就喜欢玩水，但是对黄瑛而言，与大海的深度羁绊始于一场旅行。2013年她带着女儿前往帕劳，自由潜那抹灵动彻底“种草”了她。2016年，她便在泰国正式开启学习。

自由潜运动员 黄瑛：“当时我已经下到40米了，但是因为我觉得好多东西不懂。可能我（下潜）能力还可以，然后第二年、第三年又去重新去学习了抹茶、AIDA，就学了好几个体系。”

正式学习后，黄瑛的天赋随即绽放，2019年，因为赛事的奖品正好是自己想买的装备，于是她首次参加了成都自由潜泳池赛，毫无正规训练经验的她，竟然横扫各项目与总分第一，动态双蹼甚至登上了AIDA中国女子榜首。

也是那次比赛，她结交了很多有共同爱好的朋友，之后考取了裁判员、安全员，还爱上了冲浪、帆船、桨板等所有跟水有关的运动项目。而对“玩水”这份纯粹的热爱，也成为她深蓝征途最稳定的推进器。

自由潜运动员 黄瑛：“触动最大的就是我带我女儿当时去斯里兰卡，去看蓝鲸的那一次。当时我潜到下面看到蓝鲸的眼睛就在我旁边，它的这种所有的眼睛旁边的皱纹。你看清楚的话你就会觉得真的就是很神奇，你可以跟它一起在深海里面同游，那种震撼真的没办法形容，然后你就会发自内心的觉得你很想保护这片海洋。

作为AIDA、CMAS等多体系认证的自由潜教练，黄瑛的教学理念里，“安全”永远排在第一位，而对海洋的保护也不可忽视，在她看来，每一次下潜都是大海赠与的礼物，潜水者要做的是保护它，而不是征服它。女儿也在她的言传身教下，对海洋抱有一颗敬畏保护的心。

自由潜运动员 黄瑛：“我们去玩的时候有海龟就在（我女儿）附近，然后我还怕（女儿）碰它，她还把手放开了，（她说她）当时就是下意识有点想去摸它，因为本能就觉得想跟它玩一玩。但是后来（女儿）就从脑海里想到我跟她说的，在海洋里面不要去触碰任何海洋生物，当时她说出来我就很触动。”

懂得保护海洋的女儿没有触碰海龟，而参加过多项自由潜泳池赛的黄瑛，也还没有触碰过深度赛，所以这一次菲律宾土豆岛的CMAS自由潜世界杯深度赛，黄瑛的本意只是想去看看，看看不一样的比赛，看看不一样的自己。

自由潜运动员 黄瑛：“当时因为我就知道那个CMAS有年龄组，当时就觉得我只要去的话，其实中国的纪录都是我的。无蹼的那个世界纪录其实我应该是有点希望的，所以就萌生了就是去破世界纪录的这样一个想法。”

无蹼项目被誉为自由潜“皇冠上的明珠”，全程仅凭自身力量对抗水压与浮力，而她的从容却是刻在骨子里的。

自由潜运动员 黄瑛：“自由潜对我来说就是我一直保持一种很平和（的状态），收益大特别大的东西就是不会大悲大喜，也不会特别激动。接纳所有东西，然后关注当下我的每一个动作，我的脚踝有没有打直，就是只关心自己当下的东西，然后不要去想结果怎么样。”

此次CMAS自由潜世界杯深度赛去年的记录是48米，在赛前的训练中，黄瑛的记录可以轻松到达51米，唯一引起她注意的就是一名来自英国的选手，连续三天，从47米、49米到51米连续两次破了世界记录，最后一天的比赛，究竟会花落谁手呢？

自由潜运动员 黄瑛：“预测她可能是53米左右，所以包括我自己根据之前的下潜数据分析，我觉得应该是54米是可以有把握的，所以当时就报了54米。结果我们两个报的一模一样，而且时间也是一样，然后深度也是一模一样的。”

下水前，黄瑛觉得如果两人都能同时完成54米的目标，也不失为一个美谈，所以心里并没有太多的压力。而在比赛当天，因为风浪较大，在她之前的选手，都没有顺利完赛，就连这名英国选手，也没有成功触底就返回了。即便如此，她对自己依然信心满满。

自由潜运动员 黄瑛：“当时我比较担心的是比如我耳压做不通或者中间卡住之类的，可能就下不到底就得回来。当时就是顺利摸底以后，我就觉得心里面定了，就觉得我只要下得到底我肯定能回得来。然后返回以后其实是最难，因为大部分（人都）觉得无蹼返回是最累的，我保持一定的节奏不让自己的体能消耗太快，这个时候（其实）心态就特别重要。”

尽管已经攀上世界之巅，她的心态依旧如抚仙湖湖水般澄澈平和，训练于云贵高原，黄瑛认为独特的低氧环境反而锻造了她更强的携氧能力，为深潜积蓄能量。

自由潜运动员 黄瑛：“我觉得昆明这几年休闲潜水这一块的发展是蛮好的，越来越多的小伙伴开始去学习。我觉得可以提供一些多的机会给大家去参与，就是云南可以（多）组织一些比赛之类的。”

今年8月，她将参与成都“世界运动会”，这也是自由潜水项目首次成为正式比赛项目。黄瑛会作为国派赛事安全员亲眼见证这次历史性的比赛，为世界顶级自由潜运动员们保驾护航。

从帕劳的惊鸿一瞥到菲律宾的深蓝加冕，黄瑛用20年书写了一个“水到渠成”的故事，54米无蹼世界记录不是终点，而是她与大海漫长对话中又一次深情的对视。

54岁的她

用打破世界纪录的方式

告诉世界

真正的热爱

从不是拼命追赶

而是像水一样

以最自然的姿态

融入生命的长河

在深海与蓝天之间

她的故事才刚刚开始

来源：8099999街头巷尾

部分来源：云南省体育局

编辑：李莹娜

编审：李菁

终审：李雄