“富钾”的五种天然食材，建议中老年人常吃，精神充沛身体更健康

来源：小霖教你做美食

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1.花菜（花菜玉米炒肉沫）

2.土豆（酸辣土豆丝）

3.茄子（地三鲜）

4.西红柿（西红柿娃娃菜）

5.蒸茼蒿

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更新时间：2025-04-25

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