5月天气干燥,喝鸡汤鱼汤不如喝它!清甜解腻,不想做饭就煮一锅

最近在朋友圈刷屏的筒骨玉米羊肚菌汤,简直是厨房里的"三好学生"!上周末试做了一锅,还没端上桌就被厨房飘出的香气勾得直咽口水。这碗自带治愈的暖汤,成功让我家挑食的小朋友连喝三碗。

要说这汤的绝妙之处,还得是食材们的神仙组合。筒骨在慢火中熬出奶白色的醇厚,玉米段像小金条似的把清甜慢慢释放,羊肚菌特有的山野气息在汤里荡开涟漪。最妙的是胡萝卜这个"氛围组",把整锅汤染成暖融融的橙金色。舀一勺送入口中,先是玉米的清甜打头阵,接着筒骨的浓香漫上舌尖,最后羊肚菌的鲜味在喉头轻轻打个转,层次感丰富得无与伦比!


颜值党看到这锅汤绝对走不动道!清澈的汤底里浮沉着金灿灿的玉米,橙红色的胡萝卜块像宝石般耀眼,羊肚菌撑着可爱的小伞在汤面探头探脑。撒上翠绿葱花那刻,整锅汤瞬间生动起来,随手拍都是美食大片。

要说营养价值,这锅汤堪称行走的养生秘籍。筒骨里的胶原蛋白让姑娘们两眼放光,羊肚菌的氨基酸含量高到离谱,玉米和胡萝卜这对黄金搭档承包了膳食纤维和维生素。特别适合冷飕飕的天气,喝完全身毛孔都舒展着暖意。


现在这锅汤已经成为我家餐桌的常驻嘉宾。朋友聚会时它是镇场子的硬菜,深夜加班回家它是暖胃的安慰剂,就连感冒鼻塞时喝两碗都感觉元气复苏。最惊喜的是做法超级省心——所有食材交给砂锅慢慢谈心,根本不用盯火候。上次朋友来串门闻到香味,还以为我偷偷修炼了厨神技能,其实全靠这锅"傻瓜式"神仙汤!


在这个速食当道的时代,能让人愿意花时间等待的美味实在难得。筒骨玉米羊肚菌汤非常出彩,用最朴实的食材熬煮出令人上瘾的温暖。难怪有人说,爱喝汤的人运气不会太差,毕竟胃被温柔对待的时候,心也会跟着柔软起来呀!

【筒骨玉米羊肚菌汤】

制作配料:筒子骨一根 生姜两片 海盐两勺 白胡椒粉适量 甜玉米一根 胡萝卜一根 羊肚菌适量

制作方法:

1、筒子骨冷水下锅,提前焯水两到3分钟,捞出来之后,用温水清洗干净,放在煲汤的锅里,加入两片生姜、适量的白胡椒粉、两勺海盐;

2、加入足够多的开水,加开水可以缩短炖煮的时间,筒子骨的肉质也会更加的软烂,大火烧开转小火焖煮一个小时左右;

3、趁着这个时间,准备一下配料:玉米切成小块、胡萝卜切成滚刀块、羊肚菌提前泡软洗净备用;

4、筒子骨我差不多炖了一个小时左右,肉也比较软烂了;

5、把所有的配菜加进去,继续炖煮15分钟左右;

6、食材全部熟透了,出锅撒点葱花,我们好喝又营养的筒子骨炖排骨、羊肚菌汤就完成了。这个汤真的超级的好喝,清甜不腻。不想做饭的话就这样煮上一锅,这个汤有肉有蔬菜有菌菇还有主食,真的非常的方便好喝。

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更新时间:2025-04-28

标签:清甜   神技   切成   筒子   鱼汤   葱花   海盐   生姜   好喝   鸡汤   胡萝卜   干燥   玉米   天气   美食

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