冬天过敏高发？试试这个流传百年的抗敏小方

你是否曾在换季时喷嚏不断、鼻涕不止？或是莫名其妙浑身发痒，皮肤上浮现大片风团？据统计，全球有超过30%的人口正遭受各类过敏症状的困扰。当抗组胺药只能暂时缓解，你是否想过，中医是否有更根本的调理之道？

今天，就为大家介绍一个源自北京名医祝谌予先生的经典抗过敏小方。此方仅由四味药组成，却成为许多中医师调理过敏性体质的“秘密武器”。

这个经典配伍非常简单：

>防风、银柴胡、乌梅、五味子各10克

>水煎，每日一剂，分早晚两次服用

祝谌予先生作为施今墨先生的亲传弟子，在中医治疗过敏性疾病领域贡献卓著。此方虽小，却凝聚了前辈医家数十年的临床智慧。

过敏的本质：为什么你的身体“过度敏感”？

从中医角度看，过敏并非单纯的“外来之敌”，更是身体内部失衡的信号。就像一个自卑的人，对外界的寻常话语都会过度反应——你的身体也是如此。当卫气不固、免疫力下降，微风、花粉等寻常刺激都会引发剧烈反应。

小方子的大智慧：内外兼修的抗过敏原理

这四味药的配伍堪称精妙：

防风——祛风御邪，犹如为身体建立起一道“屏障”；

银柴胡配合乌梅——滋阴生津，为身体补充所需津液；

五味子协同乌梅——益气敛阴，固护身体根本；

全方外可散表邪，内可养营阴，标本兼治，共同帮助身体恢复平衡状态。

真实案例见证：鼻炎、荨麻疹的显著改善

案例一：困扰三年的过敏性鼻炎

50岁的李女士患过敏性鼻炎三年，一次感冒后症状加剧：鼻涕流个不停、喷嚏连连，甚至出现头痛、乏力，严重影响了工作和睡眠。在基础方中加入黄芪15克、炙甘草5克，服用3剂后鼻涕即止，15剂后所有症状完全平息。

案例二：反复发作的过敏性荨麻疹

20多岁的张小姐饱受荨麻疹折磨一年，身上风团此起彼伏，皮肤划痕征阳性（轻轻一划就出现明显痕迹）。在基础方上加入黄芪、荆芥、白蒺藜、炙甘草，仅服6剂，瘙痒和风团就完全消失，随访半年未复发。

灵活运用：让古方焕发现代生命力

此方虽小，却可根据个人体质灵活调整。冬季冷空气肆虐，过敏高发，可在基础方上加入：

黄芪——增强补气固表之力；

炙甘草——调和诸药，巩固根本；

荆芥——协助防风祛风散邪。

重获平衡，告别“过敏人生”

过敏不是终身相随的宿命，而是身体发出的求救信号。这个传承自名医的经典小方，以其简、便、效、廉的特点，为无数过敏患者带来了希望。

调理过敏体质，本质上是在重建身体的防御力量。当内在足够强大，外界的风吹草动就不再能轻易扰乱你的生活。不妨收藏这个方子，在专业医师指导下尝试，或许下一个告别过敏困扰的就是你！