白露夜暖！滨城区中医药夜市亮相万达广场 解锁“一站式”节气养生

“白露秋风夜，一夜凉一夜”，当传统节气遇上中医药文化，便碰撞出别样的健康暖意。9月8日正值白露，滨城区中医药夜市在万达广场中庭温情启幕，以“二十四节气与中医健康”为核心，将中药文创手作、专业诊疗服务、传统适宜技术体验与节气养生茶饮融为一体，让市民在沉浸式体验中感受中医药的魅力，为微凉秋夜注入健康活力。

文创手作区：中药变“潮品”，传统美学受青睐

活动现场最具人气的当属中药文创手作区，展台前围满了前来挑选、体验的市民。工作人员精心准备的中药香牌、香囊与发夹，将中医药功效与传统美学巧妙结合，成为当晚的“爆款”单品。香牌选用艾叶、丁香、藿香等中药材研磨成粉，经手工压模、阴干制成，不仅香气清雅能驱蚊避秽，还可作为挂件装饰；香囊则根据白露节气润燥需求，搭配陈皮、麦冬等药材，市民可自己动手制作专属香囊；而点缀着各种中药的中药发夹，更是凭借清新颜值俘获了大众的喜爱，不少家长带着孩子亲手制作，在互动中了解药材功效，感受中医药文化的趣味性。

诊疗服务区：名医坐诊送健康，贴心建议暖人心

与热闹的文创区相比，诊疗服务区更显专业与温馨。来自滨城区市立医院、各街道社区卫生服务中心的十几位中医师坐阵，为市民提供免费搭脉问诊、健康咨询服务。“医生，我最近总觉得口干、睡眠不好，是不是跟节气有关？”市民李女士坐下后便向中医师咨询。医师仔细搭脉后，结合白露“昼夜温差大、燥气渐盛”的节气特点，为她分析症状成因，并给出“睡前用麦冬泡水喝、避免熬夜”的调理建议，还贴心提醒秋季饮食需清淡，少吃辛辣油腻食物。现场，中医师们耐心接待每一位市民，针对失眠、月经不调、肩颈疼痛等常见问题，提供个性化诊疗方案与用药指导，同时发放中医药节气健康彩页，普及节气养生知识，让市民在家门口就能享受到专业的医疗服务。

适宜技术体验区+养生茶饮：沉浸式调理，润燥又舒心

适宜技术体验区前同样排起了长队，针刺、推拿、穴位贴敷、耳穴压豆等传统中医技术轮番“上阵”，为市民缓解身体不适。“最近颈椎疼得厉害，刚才试了推拿，感觉轻松多了！”刚体验完推拿的市民王先生说。工作人员根据市民需求，为颈椎不适者进行推拿放松，为失眠者贴敷安神穴位贴，为体质虚弱者进行耳穴压豆，通过无创、便捷的方式帮助市民调理身体，感受中医适宜技术的独特疗效。

一旁的养生茶饮区则飘着阵阵清香，现场提供的“百合桑叶饮”成为市民的“秋日必备”。这款茶饮以百合、桑叶为主要原料，搭配少量冰糖，具有清肺润燥、生津止渴的功效，特别适合白露时节饮用。市民们人手一杯，一边品尝着清甜的茶饮，一边听工作人员讲解食材搭配原理，在解渴的同时学到实用的养生方法，让健康养生融入日常生活细节。

此次滨城区中医药夜市以白露节气为纽带，将中医药服务从医院延伸到商圈，从专业领域走向大众生活，既满足了市民对健康服务的需求，也让中医药文化以更鲜活、更贴近生活的方式得以传播。未来，滨城区将继续依托岁时节日，创新中医药文化传播与服务模式，让更多市民感受到中医药的魅力，为全民健康保驾护航。