医生提醒：肺最怕这5样

肺最怕这5样

肺不怕牛羊肉，更不怕葱姜蒜，真正怕的是这5样：

①怕燥

肺喜润勿燥。

②怕有毒有害气体

避免长期接触雾霾、烟尘、化工污染、油烟等。

③怕悲伤

悲伤过度可能引发气短、呼吸表浅等肺气不足的现象。

④怕寒

寒气侵袭会影响肺气机的宣降功能。

⑤怕香烟

香烟中的焦油、一氧化氮等有害物质会严重损伤呼吸系统。

来源： CCTV生活圈