不点外卖，两个人做菜灵感

周一：火腿肠炒土豆+宫保虾球+小炒青菜

周二：油焖大虾+芹菜炒牛肉+清炒菜心

周三：蒜苔炒腊肠+蒜蓉鸡翅+清炒油麦菜

周四：香菜炒牛肉+清蒸鲈鱼+蒜蓉西兰花

周五：辣子鸡丁+炒河虾+炒菜心

来源：娇娇爱做饭

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更新时间：2025-04-27

标签：油麦蒜蓉虾球鲈鱼小炒腊肠鸡丁辣子香菜外卖牛肉灵感美食

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