重阳节，给长辈​​一份暖心行动指南

九九重阳，岁岁安康！在这个敬老爱老的日子里，转给长辈一份​暖心行动指南​​，愿每一位老人都能健康快乐、幸福长久。

1.每天笑一笑​​，少操心多开心，保持好心情就是最好的养生；

2.常和老友聊聊天​​，跳跳广场舞，让社交和运动为生活添活力；

3.手机视频适当刷​​，但​​转账汇款别轻信​​，守住钱包，远离诈骗；

4.天气好多走走​​，多拍美景多分享，记录美好时光；

5.勤晒太阳补补钙​​，吃好喝好，营养跟得上，身体更硬朗；

6.​​例行体检别忘记​​，健康问题早发现，安心无忧度晚年。

重阳节，别忘了给长辈打个视频电话，道一声​​“健康长寿，幸福安康”​​！转发这份指南给家人，让爱传递！

责编：陈春安