当地时间1月30日

著名女演员、喜剧人、

《小鬼当家》中妈妈的扮演者

凯瑟琳·奥哈拉去世

享年71岁

凯瑟琳·奥哈拉与麦考利·卡尔金在《小鬼当家》中↑ 她的代表作还有《阴间大法师》、《最佳拍档》、《等待戈夫曼》、《强风》、《寻找幸福的旅程》以及现象级剧集《富家穷路》等，并凭借在《富家穷路》的表演获得艾美奖和金球奖。

奥哈拉去世的消息一出，震动了整个加拿大文娱圈甚至政界。《小鬼当家》主演麦考利·卡尔金、导演克里斯·哥伦布，好莱坞影星梅丽尔·斯特里普，加拿大总理卡尼、前总理特鲁多都发声表示遗憾，“加拿大失去了一位真正的传奇。”

不少坊友也感到可惜

她的不少作品

中国观众都很熟悉

此前经纪公司仅仅公布

“于家中因病去世”

至于是何原因去世，始终不明朗

直至当地时间2月9日

演员凯瑟琳·奥哈拉死因公布

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2月9日，洛杉矶县公共卫生部门公布了这位女演员的死亡证明，其中列出了她的死因。奥哈拉的直接死因是肺栓塞，而根本死因是直肠癌。她被火化后，骨灰交给了她的丈夫。

很多人看到消息懵了

为何会有两种截然不同的死因？

这里小坊给大家科普一下

肺栓塞是以血栓阻塞肺动脉

为主的急症

长期卧床、肿瘤患者、

近期手术或长途旅行者

是肺栓塞高危人群

据复旦大学附属肿瘤医院科普，肿瘤病人往往呈血液高凝状态，是血栓栓塞性疾病的高危人群。

有文献表示，肿瘤患者静脉血栓栓塞症（包含下肢深静脉血栓和肺动脉栓塞两种）发病率是正常人的4.7倍。一项针对139467例肿瘤患者研究显示：静脉血栓栓塞症发病率最高的前十大肿瘤分别为：胰腺癌、间皮瘤、肺癌、脑部肿瘤、食管癌、胃癌、肝癌、卵巢癌、多发性骨髓瘤和肠癌。

• 首先，某些肿瘤会分泌促凝物质，使得人体更容易形成血栓；
• 其次，肿瘤可能会引发炎症反应，导致血管内皮损伤，增加凝血的可能性；
• 再次，肿瘤可能直接压迫血管，导致血流缓慢或停滞，从而增加血栓形成的风险。

青年时报曾报道过这样一个案例。2012年，浙江51岁的郭先生在体检中被确诊直肠癌，在配合做了切除手术后，2016年却发现右肺出现肿块，2018年又在头皮上长出一个肿块，不痛不痒，并慢慢增大。

活检后证实，郭先生的情况是直肠癌转移到了肺和头皮！并出现了多次肺栓塞的情况！所幸抢救及时，医生把郭先生从鬼门关拉了回来。

值得注意的是

肺栓塞的起病隐匿、症状多样

极易误诊为心梗、脑卒中等疾病

我国肺栓塞误诊率高达70%

约30%患者在发病1小时内死亡

对于普通人而言

要想预防肺栓塞

多动、避免久坐最重要！

春节假期即将到来

许多人正计划着开启长途旅行

飞机一坐就是几个小时

然而，

久坐这个看似平常的习惯

可能引发致命的风险

近年来此类案件并不少见

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去年7月，一名30岁女性旅客在结束11小时跨国飞行后，在广州白云国际机场突发晕倒，送医时已出现心室颤动，随后心跳停止，经抢救无效后去世。广中医一院白云医院重症医学科彭晓红主任表示，由于该女子发病过于急骤，医生未能及时完成肺动脉CTA检查。患者的临床症状高度指向肺动脉栓塞。结合发病过程和既往病史，推测李女士的肺栓塞与她在飞行途中长时间坐着有关。

2024年春节假期后返工途中，广东东莞出现多名因为长时间坐车导致肺栓塞的患者，其中3人不幸身亡，连续坐车时间都在20至30小时。

2023年，浙江杭州60多岁的大爷与亲戚在家中打了几天的牌，不知不觉，左脚肿胀疼痛。在家人劝说下，他前往医院就诊。经检查发现，他左下肢深静脉血栓已形成，医生表示，一旦大块血栓脱落，会引起大面积肺栓塞，致死率极高。

如何预防肺栓塞的发生？

久坐或久躺时，建议每小时抽出3~5分钟做些下肢运动 —— 比如垫脚、交替伸屈双腿、脚趾抓握等，这些动作能通过小腿肌肉的收缩，有效促进血液循环。

踝泵运动被多项研究证实是预防下肢静脉血栓，最简单、方便、经济、有效的方式之一。具体做法是：

1

勾脚 + 伸脚

脚尖尽量向上勾（朝向自己），保持5秒；再向下伸（朝向地面），保持5秒，重复5~10分钟。

2

旋转脚踝

以踝关节为中心，360° 环绕，顺时针、逆时针交替，每次5~10分钟。

每天至少3次，坐着、躺着都能做。尤其适合长期卧床的病人。另外，夏季出汗多，血液易黏稠，建议每小时喝200ml左右温水，少量多次，减少血栓形成的风险。

看到这儿

赶紧起身活动活动

保持血液循环畅通，

让血栓退！退！退！

来源 | 新闻坊综合现代快报、复旦大学附属肿瘤医院、青年时报、国家应急广播、健康时报