节后复工状态差？假期综合征应对指南来了

明明有一堆待办事项，却总想再刷5分钟手机？晚上睡不着，早上起不来？甚至对原本喜欢的事情也提不起劲？这可能是假期综合征的表现！如何判断自己是不是假期综合征？该如何调节？（人民网）

来源：人民网

更新时间：2025-10-11

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