大寒后，最凶险的半个月，少吃寒凉食物，常吃这5种，升阳驱寒

#冬日生活打卡季#

大寒后，最凶险的半个月，少吃寒凉食物，常吃这5种，升阳驱寒

大寒之后，最凶险寒冷的半个月就要来了，少吃寒凉生冷的食物，常吃下面分享的5种食物，升阳驱寒，暖呼呼过寒冬。

1.芝麻南瓜饼

2.豆豉干煎鸡

3.炖羊排

4.糖醋山药

5.南瓜红枣糯米饭