“人到中年不得已，只能看着自己变油腻”，这是多少中年男人的痛点？明明有一颗想要打扮自己的心，却总是因为走错了方向，选错了单品，导致自己的气质变得越来越差，还不如不打扮自己。

说句实话，我觉得中年男人之间的气质差异从来不是金钱或者颜值，而是你懂不懂打扮，今天我们就来扒一扒中年男人最容易踩雷的 4 类油腻穿搭，手把手教你避坑，从大爷变成潮男真的很简单。

第一章：中年男人油腻4件套大公开，中一个都显土！

NO.1大金链子配手镯=暴发户感超重!

很多上年纪的大叔都喜欢通过昂贵的首饰来证明自己的地位和身份，于是出门就戴着大金链子、金手镯，自以为显贵气、有身份，别人会对你敬佩三分，结果才发现尴尬的竟然是自己。

这些金链子和金手镯价格确实贵，能证明你的经济实力，但论时尚感和美观性，它们可是妥妥的雷区，全都戴在身上会给人一种浓浓的刚拿到拆迁款的暴发户既视感，气质瞬间被拉低。

NO.2老年帽配老年装=暗沉压抑没精气神

到了冬天，放眼望去戴老年帽、穿老年装的大叔真的不少，基本上百分之九十的中年男人都是这样的打扮，完全没了辨识度。

先说老年帽吧，像这种灰扑扑的军帽、针织帽，保暖度并不高，论时尚感更是差得很，廉价的质感还显得整个人特别没档次，气质怎么能好起来呢？

可怕的是，他们在戴这种帽子的时候还总是穿着灰扑扑的老年装，这些深灰色、深棕色、深咖色的毛呢外套配休闲裤，一点亮度都没有，全身都给人一种包裹得严严实实的感觉，看着都透不过气来，压抑极了。

NO.3系皮带配皮鞋=商务老干部既视感

系皮带、穿皮鞋这一套操作，也是中年男人得谨慎尝试的穿搭，你以为这么搭配会显得特别的干练有精气神，别人会以为你是商务精英？

那你就大错特错了，大部分中年男人这么搭配都有一种“刚退休的老干部”既视感，死板又没活力。

更重要的是，年纪大了之后身材多少会有点发福，若是啤酒肚找上门来，更是不能轻易尝试这样的穿搭，穿个紧身polo衫或者羊绒打底衫，再塞进裤腰里、系皮带，会把你的肚腩勾勒得明明白白，突出的肚子直接让油腻感爆棚。

NO.4紧身裤配运动鞋=秒变精神小伙

还有一些强行赶潮流的中年男人，喜欢穿紧身裤配运动鞋，觉得紧身裤显腿细，运动鞋穿着舒服，冬天再搭配一件大衣就能直接穿出门了，可事实证明，这种穿搭真的有一点像是精神小伙，给人头重脚轻的既视感。

而且紧身裤的穿搭真没啥美观性，有些紧身裤的材质特殊，穿起来像秋裤不说，还会暴露我们的腿型，要是你腿粗、腿型不直、身材五五分，穿这种裤子会把你的缺点统统暴露出来，尴尬的不行。

第二章：中年男人反油腻指南来了，赶紧照搬

指南01、配饰选基础款、实用款

中年男人当然可以戴配饰，毕竟它们可是点缀穿搭，增加时尚感的关键所在呢，但我们要懂得挑选，比起黄金链子、手镯，更建议中年男人佩戴这类实用性强还百搭的手表，戴在身上既可以彰显你的品位，也不会有刻意炫富的嫌疑。

经济实力一般的可以选一些价格合适的小众品牌，经济实力好的也可以选大家熟悉的大牌、奢侈品牌，不经意间露出腕间的手表，这种低调中流露出来的高级感才更珍贵。

指南02、想要穿出高级感，质感和版型得认真挑

想要穿出高级感，靠的可不是衣服的价格和品牌logo，更重要的是选到适合自己的版型、精心挑选材质，这些细节可比标签上面的价格更能证明你的品味。

说到质感如何选，建议大家多考虑优质的天然材质，比如冬季可以多穿白鹅绒羽绒服、真皮夹克、毛呢大衣，保暖度高还显品位。

版型则需要保持足够的利落感，比如上半身选择的外套别太紧身或者松垮，正肩、直筒的外套都不错，能掩盖发福的身材，并且塑造出利落感。

下半身别穿紧身裤，换成直筒裤、阔腿裤都不错，能帮我们修饰腿型，同时和上衣形成衔接感，顺势拉长我们的比例。

指南03、认准绅士风、不强行赶潮流

风格找对了，能让我们少走很多的弯路，为什么中年男人总是容易穿出油腻感呢？无非就是在不适合扮嫩的年纪强行扮嫩，追求年轻人的潮流趋势，结果把自己穿得四不像，又或者是乱穿衣，风格混乱，离时尚感越来越远。

我还是更建议中年男人多尝试绅士风、成熟感的打扮，这类穿衣风格更符合我们的气质，经过了岁月沉淀后的你也能撑得起来。

第三章：想要弯道超车碾压同龄人？只需要做到这2点

【1】换个清爽利落的发型，颜值瞬间变年轻

为什么有的男人打扮得很精致，却依旧有一种邋遢感呢？这很有可能是颜值在作祟，比如头发乱糟糟的没有修剪、胡茬长出来了也没刮，当然会显得邋遢油腻，连颜值都被拉低了。

这时咱们只需要换个清爽利落的短发、背头，再把胡茬打理干净，让发型看起来清爽、面部状态看起来干净就行了。

【2】肩背挺起来，气场有了更显精气神

不良的体态也是中年男人的气质杀手，好多年纪大点的男人习惯性驼背，体态问题久而久之越来越严重，再怎么精心打扮也会透露出疲态感。而想要改变这样的局面，咱们就得时刻把肩背挺起来，看起来精气神足了，气质才不会差。

年纪大了才不是我们变油腻的借口，总听到大家说 “中年男人不用讲究穿搭”，但看了上面的对比，你还会这样想吗？选择变成油腻大叔还是气质型男，关键就是你会不会打扮自己，不管是配饰的选择、衣服的质感、版型、搭配，方方面面都会体现出你对自己、对生活的尊重，赶紧摆脱油腻大叔的4件套，认真捯饬自己吧。