雪松精油（功效及作用）

雪松精油是从雪松的花、叶、茎、根等部位提取的天然植物精油，具有多种功效与作用，但需注意合理使用以避免不良反应。

主要功效与作用

皮肤护理

消炎抗菌：对痤疮丙酸杆菌等有抑制作用，可改善粉刺、毛孔堵塞等问题，但需稀释使用以避免刺激。

调节油脂：适合油性皮肤，能收敛毛孔并减少皮脂分泌。

改善干燥：缓解皮肤脱皮、干涩现象，但敏感肌需先进行过敏测试。

呼吸道健康

缓解咳嗽、支气管炎等症状，可通过蒸汽吸入法辅助治疗。

情绪调节

舒缓焦虑和压力，其香气能降低皮质醇水平，适合香薰疗法。

其他作用

驱虫：对蚊虫有驱避效果，可制成喷雾使用。

肌肉放松：稀释后按摩可缓解肩颈酸痛或关节炎不适。

使用注意事项

稀释使用：需按1%-2%比例与基础油（如荷荷巴油）混合，避免直接接触皮肤。

禁忌人群：孕妇、哺乳期女性、儿童及癫痫患者慎用；过敏体质者需先局部测试。

保存方法：避光密封存放，避免高温或阳光直射。