九边Pro：所有问题如没钱或不健康，本质都是某些行为重复太多

九边认为，咱们人这一辈子其实就是由我们每天重复的这些动作，也就是你每天的经历，所做的事情，所说的话，甚至是所吃的食物所构成的。这些每天不断重复的行为动作塑造了咱们的人生。而我们人生中的一些困境，比如说没钱或者不健康，也是因为前期的行为所造成的结果而已。

所以，当我们已经察觉或者意识到了这些问题的时候，我们需要做出改变，而改变的方法就是要去识别出那些关键的事，然后每天坚持做，直到把这个做的动作成为习惯，让这个习惯再作用后面的结果。

九边这里的说法其实和因果论是非常相似的。种下什么因，则结什么果。这和生活中所说的你付出什么你就得到什么，其实是一样的道理。

培根在他的《习惯论》中有一句为大众所知的名言：“思想决定行为，行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运”，可想而知，一个人的行为有多么的重要。

我曾经见过一个人的做事方法，将自己每天的工作时间划分为一个时段的格子，每个格子里填写不同的内容，完成的就将它涂成绿色，而没有完成的就将它涂成红色，然后一段时间下来看这个图案的颜色。如果全部是绿色，就相当于所有计划都是完成的，如果全部是红色，则说明一个都没有完成。

经过一段时间的尝试实践之后，他发现，基本上每天他的格子上都会有几个红色，在整张图上显得非常刺眼。

而突然有一天，他将所有的格子都涂成了绿色，也就意味着那天他把所有计划要做的事情都完成了，他的成就感非常高，至此之后，他基本上都能将每天计划的事情做完，全部绿色的格子越来越多，他所收获的成就感也就越加强烈，之后，他再也没有使用这种方法了，因为只要是他计划的事情，他都能够按时完成，他已经用不着那个格子了，因为，他养成习惯了。

我们在日常生活中可能也能碰到这种事情。

比如某人因为熬夜或者饮食习惯的问题身体亮了红灯，去医院检查时，医生叮嘱他后面需要怎么怎么样，在医院里的时候，他很听话，为啥，因为当时确实不舒服，那种感觉是强烈作用在他身上的。

但是，一旦他的病好了，就好了伤疤忘了疼，该怎么样就还是怎么样，完全就把医生的叮嘱抛到脑后去了，完了还要说一句：他也就吓唬吓唬我，别人怎么都没事呢？

待到后面病情加重，最后到了很严重无法挽回的时候，才唉声叹气捶胸顿足，后悔不已。

我有一个朋友就是这样，他很喜欢喝饮料，一天到晚都喝，只喝饮料不喝水，大家劝他少喝点，饮料糖分太多，容易血糖高，他还不在意，说我身体好着呢，哪能那么凑巧。

结果没几年，现在年纪轻轻，得天天吃药控制血糖，为啥？得了糖尿病，再也回不去了。

这不就是好言难劝该死的鬼吗？早听大家的劝说，用得着下半辈子每天当药罐子吗？

现在天天喝白开水，再也不敢碰饮料了。

所以，行动的改变是需要思想来决定的，如果思想没做出改变，是意识不到行动的对还是错的。

难也是难在这里！

其实行动改变不难，大不了执行就是。难就难在思想的改变，只有意识到需要做出改变，才会有行动，如果没有意识到需要做出改变，旁边的人再怎么劝都是无济于事的。

当我们真的意识到了这个问题的时候，那就需要把不好的习惯和好的习惯识别出来，从中筛选，好的保留，不好的去掉，并且逐步养成新的习惯。

老话说得好：积行成习，积习成性，积性成命。

其实我们每个人的智商都相差不是太大，当然特殊的那部分人除外，那为什么命运却如此不同呢，因为每个家庭每个个人的行为方式，生活习惯不同，最终决定了每个人命运如此千差万别！

如果我们已经意识到了需要做出改变，那该怎么办呢？

荀子的一句话送给大家：不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。

祝福大家都能养成自己的正向思维，养成良好的习惯，让良好习惯的复利作用美好的人生！

共勉！