中医揭秘：告别安眠药！雁塔名医的失眠逆转方

"吃3片安眠药还睁眼到天亮！"28岁程序员小王的遭遇戳中无数失眠人。西药越吃越没效，直到丁利战医生开出处方：柴胡加龙骨牡蛎汤+脐疗贴，20天摆脱依赖！

丁医生拆解失眠真相："安眠药是强制关机，中医是重启身体时钟。"他的"三步安眠法"火了：①喝酸枣仁茶疏肝 ②贴磁石敷涌泉引火归元 ③睡前做"足趾抓地操"3分钟。

高三女生小薇用这套方法，15天从凌晨2点入睡到11点酣睡，月考前进20名！丁医生强调："失眠者多是肝血不足，千万别用酒精助眠！"

（注：丁利战医生坐诊雁塔集贤堂，针对压力型失眠独创"疏肝安神饮"，预约需提前3天。）#百强诊所平台——品牌明医##高新集贤堂中医诊所##丁利战医生#

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