演员朱媛媛去世，年仅51岁，抗癌5年，曾出演《送你一朵小红花》

5月21日，辛柏青发布妻子朱媛媛去世讣告，“媛媛于2025年5月17日上午11点39分，永远地离开了我们。

在与癌症抗争的近五年时间里她并没有悲观消沉，依然坚定、自信地面对困难。”

*《康熙微服私访二》剧照

据报道，2016年确诊癌症的消息曾让朱媛媛暂别荧屏，但她在《送你一朵小红花》中饰演的癌症患者家属，被观众称为"最真实的抗癌者写照"。

据剧组人员回忆，拍摄期间她坚持素颜出镜，化疗后暴瘦15斤仍坚持完成对手戏。

2021年获金鸡奖最佳女配角时，她含泪致谢："这个奖要献给所有正在战斗的病友。"治疗后期，她将病房布置成"迷你排练厅"，通过视频指导青年演员排戏，直至生命最后时刻。

*《送你一朵小红花》剧照

研究证实

经常熬夜的人易患癌症

有研究称，长期熬夜会降低人体免疫功能，免疫力下降会导致人体不能将刚恶变的肿瘤细胞杀死。

此外，癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的，夜间又是细胞分裂最旺盛的时期，睡眠不好，很难控制细胞发生变异成为癌细胞。

*图片来源网络

生活中，经常熬夜且压力过大的人不在少数，有报告显示：

上班族、宝妈和学生是最典型的三个熬夜群体。

上班族因为工作繁忙，经常熬夜加班，工作上的不顺心，买房买车结婚生娃的外在因素，导致压力过大；

*图片来源网络

宝妈们因宝宝睡眠规律尚未形成而晚睡，而且很多时候比上班族压力更大；

*图片来源网络

学生党因过重的学业压力以及父母、老师的批评，从而导致失眠、抑郁。

*图片来源网络

国家癌症中心：

大约40%的癌症可以避免

“癌症是一类可防可控的疾病，大约40%的癌症可以通过控制癌症危险因素，改变生活方式等得以避免。”

国家癌症中心党委书记张勇在国家卫健委新闻发布上表示。

如何预防癌症呢？

首先，我们要践行健康的生活方式，比如戒烟限酒，适量运动，合理膳食，避免阳光暴晒等。

第二，注意预防与癌症相关的感染因素，比如幽门螺杆菌、人乳头瘤病毒、肝炎病毒等，适龄人群应该尽早接种乙肝疫苗和HPV疫苗。

第三，注意保持生活与工作环境健康。特别要做好职业防护，避免接触职业致癌物。

第四，积极参加国家倡导的癌症筛查和规范的防癌体检，以尽可能早的发现潜在的肿瘤，及早干预。

来源：安全健康教育普宣

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