气血不足的人就要多出去玩

“气血不足百病生”是中医理论中的一种观点，意思是当人体内的气和血不足时，就会导致各种疾病的发生。如何判断气血足不足？又该如何调养？

来源：人民健康官方微博

展开阅读全文

更新时间：2025-04-18

标签：气血人体内各种疾病观点来源发生中医理论官方健康

研究发现：马齿苋可以在40小时内清除肝脏80%的毒素，是真的吗？

研究发现：马齿苋可以在40小时内清除肝脏80%的毒素，是真的吗？张大爷最近总觉得浑身没劲儿，胃口还特别差，整个人蔫儿得像霜打的茄子。这天社区办讲座，他听讲师说：“马齿苋能在40小时

泌尿科专家跟踪千例前列腺患者，揭示保健要点：这3个习惯要坚持

"在医疗健康领域，男性的前列腺健康一直备受关注。近期，一位深耕泌尿科多年的资深专家，凭借着对千例前列腺患者的长期追踪研究，总结出了一套极为实用的保健指南。他的研究成果不

“睡觉把手举过头顶”，为什么能一觉到天亮？

你有没有过这样的经历：尝试了多种姿势都没入睡，偶然把手举过头顶，发现非常舒适，直至被手臂的麻痹感唤醒。如果这个姿势让你感到舒服，就要当心可能是“呼吸模式”出了问题。01 为

女人长相年轻，是因为这5个好习惯，中3个以上就很不错

浙大教授黄燕华说：一个女人最好的状态，无非是眼里写满故事，脸上却不见风霜。每天笑意盈盈，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁。只是悄悄地努力，活出自己最想要的模样。相由心生，命由己造

22点和23点睡觉，差距到底有多大？

晚上11点，有的人已经进入梦乡，有的人则在熬夜玩手机……在医生看来，10点睡还是11点睡，看起来只是差了一个小时，实际上，对健康的影响差了一大截。我们结合医学研究及专家观点，告诉你

比斯利谈拒绝字母哥示好：他是我兄弟但我不接受这种不尊重

直播吧4月12日讯活塞主场119-125不敌雄鹿，赛后比斯利接受了采访。比赛中比斯利和前队友字母哥发生了一些摩擦，字母哥大帽比斯利之后微笑抖肩挑逗让比斯利非常不满，字母哥随后

记者：墨西哥队将于9月份在美国与日韩踢友谊赛

据墨西哥记者Gibrán Araige透露，墨西哥队将于9月份在美国与日本队以及韩国队进行友谊赛。同时据多家日本媒体透露，日本队将在9月7日对阵墨西哥队，9月10日对阵美国队。韩媒表示

大风搅局中超！泰山登顶，新鹏城命悬降级，梅州百场里程碑留憾

北京时间4月11日，中超联赛第6轮的战幕正式拉开。然而，天公不作美，一场极端大风天气打乱了部分赛事的安排。原定于北京工人体育场举行的北京国安与青岛西海岸之间的对决，受恶劣天

湖人对阵火箭首发：东契奇、里夫斯、詹姆斯、八村垒、海斯

虎扑04月12日讯今日NBA常规赛，湖人主场迎战火箭。湖人本场首发：东契奇、里夫斯、詹姆斯、八村垒、海斯。

央视官宣，中国女排大换血，朱婷等三大世界冠军落选，主教练换人

本文所述内容，皆有官方可靠信息来源，赘述于本文结尾2025年4月10日，中国排球协会官网发布的一则公告,宣布辽宁女排主教练赵勇正式接任中国女排主教练，原主帅蔡斌不再担任该职务。

NBA西部排名大乱斗正在进行，你喜欢的球队现在排第几勇士快船

截至2025年4月12日（今日），西部季后赛席位的争夺进入白热化阶段，勇士、森林狼、快船、灰熊、湖人等队的比赛结果将直接影响最终排名。1. 湖人基本锁定西部第三当前战绩49胜31负，已

2-0重击穆里尼奥！费内巴切10连胜成空，土超格局已定？

在足球世界里，每一场比赛的结果都可能改变整个联赛的格局，2024-25赛季的土耳其足球超级联赛也不例外。近期，一场关键战役落下帷幕，萨姆松体育主场0-2不敌加拉塔萨雷，这场比赛看似

108绝杀，赵心童剑指世锦赛冠军，豪夺资格赛2连胜

北京时间4月12日凌晨，2025年斯诺克世锦赛资格赛继续进行。第二轮的一场中国德比战中，英锦赛冠军赵心童后程发力，总比分10-8战胜龙泽煌晋级第三轮。第一轮，赵心童以10-3轻松战胜

狂轰36+11创纪录！特雷杨超威少登历史第四剑指大O神迹

在今日老鹰124-110击败76人的比赛中，特雷·杨用一场36分11助攻的统治级表现，将生涯30分+10助攻场次提升至91次，正式超越威少（84次）升至历史第四。这位26岁的控卫仅用6个赛季便

沪队防守波动值超15%？周鹏扎心总结：这不是量级对决！

终场哨响瞬间定格两个世界：广东替补席跺脚嘶吼震穿球馆顶棚，上海队员撑着膝盖大喘气。周鹏解说时那句“强度差两个量级”成为最佳注脚，电子记分牌15分差距写满防守哲学的鸿沟。

上滑加载更多 ↓

推荐阅读：

周一A股将跌破3300点吗？还是将反弹走高呢？我来简单表达

请查收！大风天气健康防护指南，多科室医生给出防护建议

十个手指甲，一个月牙都没有，说明身体不健康？这才是科学的

频繁挖鼻孔、用力擤鼻涕、随意拔鼻毛……呵护鼻腔：小习

吃完饭就拉屎，到底是健康还是不健康？

周末尽量别出门！面对极端大风天气，健康防护这么做 | 科

A股：股民朋友要有准备，情况发生变化，下周会重复年初大跌

东方集团涉重大财务造假，官方通报

全线暴跌！发生了什么？

道指重挫超500点！美股“科技七姐妹”齐跌，英伟达跌超8%，

友情链接：

更多：

本站资料均由网友自行发布提供，仅用于学习交流。如有版权问题，请与我联系，QQ：4156828

© CopyRight 2020- All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号
 闽公网安备35020302034844号

Top