谷雨养生,重点是“祛湿”,多吃6种祛湿菜,排掉湿毒,浑身清爽

来源:谈小厨

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1.黄豆海带排骨汤

2.薏米山药排骨汤

3.扁豆炒肉

4.木耳拌菠菜

5.蒜苔炒肉

6.拌茴香

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更新时间:2025-04-17

标签:薏米   谷雨   扁豆   茴香   山药   黄豆   海带   木耳   菠菜   文章内容   清爽   原作者   浑身   美食

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