蒸红薯,切忌直接上锅蒸!牢记3点,比烤的还好吃,个个绵软流糖

秋冬一到,就馋那口热乎乎的蒸红薯,可之前总做不好——要么外皮湿哒哒,要么里面干巴巴,一点不流糖。


后来跟楼下,卖烤红薯的大爷聊了聊,才知道蒸红薯,最忌直接上锅。


记住这3个“土办法”,做出来比烤的还香,每口都绵软流蜜。


第一点,挑红薯得“看长相”


不是所有红薯,都适合蒸,要选“短胖圆”的,别选又细又长的。短胖的红薯芯儿实,水分和糖分都足,蒸出来容易流糖;


细长的大多是“柴红薯”,芯儿发紧,吃着噎人。还要看表皮:选光滑无坑的,别要带黑斑、裂纹的,那种要么坏了,要么里面有空洞。


另外,红皮黄心的,比白皮白心的甜,我上次专挑红皮的,蒸好后,芯儿黄澄澄的,一捏就流糖汁。


第二点,蒸前“先处理两步”


千万别洗了,就直接上锅!第一步,用厨房纸把红薯裹紧,裹个两三层,再往纸上喷点水,让纸吸饱水分。


这样蒸的时候,厨房纸能锁住热气,还能让红薯表皮保持干爽,不会软塌塌的。


第二步,给红薯“扎孔”,用牙签在红薯身上扎十几个小孔,深点没关系,这样蒸汽能进去,里面的糖分也能更好地流出来,不会蒸成“实心疙瘩”。


我之前没扎孔,蒸出来的红薯芯儿,硬邦邦的,扎孔后再蒸,芯儿软得像棉花,一抿就化。


第三点,火候“别瞎开”


大火猛蒸,最容易出错!正确的做法是:冷水上锅,先开大火把水烧开,然后转中小火,蒸20到30分钟,具体看红薯大小。


比如拳头大的红薯,20分钟就够了;比碗还大的,得蒸30分钟以上。


判断熟没熟,有个简单招:用筷子戳一下,红薯最粗的地方,能轻松戳透,一点不费劲,就说明熟了。



要是戳不动,就再蒸5分钟,别着急开盖。我之前心急,水没开就上锅,还一直用大火,结果外面熟了,里面还是硬的,浪费了好几个红薯。

按照这3点做,蒸出来的红薯,外皮干爽,一剥就掉,里面的芯儿,绵软得能拉出丝,糖分都凝结在表面,甜得像蜜。


上次我蒸了一锅,刚端出来,就被孩子抢着吃,说比外面买的烤红薯还香。



其实蒸红薯,比烤的健康,还不用盯着火,记住这几招,你也能做出,个个流糖的蒸红薯,秋冬吃一口,暖到心里头!

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更新时间:2025-09-23

标签:美食   绵软   红薯   好吃   糖分   干爽   外皮   表皮   大火   水分   秋冬   皮黄

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