
收藏这 10 道丸子菜!从素丸到肉丸,清炒油炸蒸煮都有,全家都爱吃
第 1 道:外酥里嫩萝卜素丸子

食材: 白萝卜 1 根、胡萝卜 1 根、鸡蛋 2 个
配料: 葱花、盐、鸡精、五香粉、淀粉 1 勺、面粉 1 勺、食用油
详细做法:
- 白萝卜、胡萝卜洗净,切成粗细均匀的丝,锅中加水烧开,放入萝卜丝焯烫 2 分钟,捞出后沥干水分,用刀剁碎。
- 剁好的萝卜碎放入大碗中,打入 2 个鸡蛋,加入葱花、适量盐、鸡精、五香粉、1 勺淀粉和 1 勺面粉。
- 顺着同一方向充分搅拌,直到混合物变得粘稠能成团。
- 手上沾少许清水,将混合物挤成均匀的小丸子。
- 锅中倒油,油温烧至六成热(筷子入锅冒细密气泡),放入小丸子,中小火炸至金黄酥脆,捞出控油即可。
第 2 道:酥脆莲藕肉丸子

食材: 莲藕 1 节、猪肉末 1 份、胡萝卜 1 小块、鸡蛋 2 个
配料: 葱姜末、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉 1 勺、面粉 1 勺、山泉水、食用油
详细做法:
- 莲藕洗净,用擦丝器擦成碎末,胡萝卜去皮切成碎末,一起放入猪肉末中。
- 加入葱姜末、适量盐、鸡精、胡椒粉、1 勺生抽、1 勺蚝油、2 个鸡蛋、1 勺淀粉、1 勺面粉,倒入少许山泉水。
- 顺着一个方向充分搅拌均匀,直到肉馅上劲粘稠。
- 用手将肉馅挤成小丸子,锅中倒油,油温六成热,放入丸子,中小火慢炸。
- 炸至丸子表面金黄酥脆,捞出控油即可,外酥里嫩带着莲藕的清甜。
第 3 道:家常豆腐丸子

食材: 嫩豆腐 1 块、鸡蛋 2 个、青萝卜 1 小块、火腿 1 根、香菜 1 小把
配料: 葱姜末、盐、鸡精、十三香、生抽半勺、面包糠 1 勺、面粉适量、食用油
详细做法:
- 嫩豆腐放入塑料袋中,用拳头压成细腻的豆腐泥,倒入大碗中。
- 打入 2 个鸡蛋,戴上手套将鸡蛋和豆腐抓拌融合;青萝卜、火腿切成丁,香菜切碎,一起加入碗中。
- 加入葱姜末、适量盐、鸡精、十三香、半勺生抽、1 勺面包糠,再分次加入面粉,用力搅拌至混合物不粘手的状态。
- 手套上抹少许食用油,取适量混合物,搓成光滑的小丸子。
- 锅中倒油,油温四成热,放入小丸子,炸至金黄色捞出控油,老人小孩都爱吃。
第 4 道:萝卜水晶丸子

食材: 白萝卜 1 根、土豆 1 个、虾皮 1 小把
配料: 盐、鸡精、香油、淀粉 1 勺
详细做法:
- 白萝卜、土豆洗净,切成均匀的细丝,锅中加水烧开,放入萝卜丝和土豆丝,焯烫 1 分钟后捞出。
- 放入凉水中过一下,捞出后用力攥干水分,放入大碗中。
- 加入适量盐、鸡精、香油、1 勺淀粉和 1 小把虾皮,用手充分搅拌均匀。
- 取适量混合物,用手攥成大小均匀的小丸子,放入盘中。
- 锅中加水烧开,水开上汽后放入丸子,大火蒸 10 分钟,蒸好后晶莹剔透,清淡爽口。
第 5 道:团圆珍珠糯米丸子

食材: 前腿肉 1 块、糯米 1 碗、枸杞 1 小把、鸡蛋 1 个
配料: 姜末、葱花、盐、料酒少许、生抽、蚝油、花椒粉、淀粉适量
详细做法:
- 糯米提前 5 小时泡发,泡至颗粒饱满,捞出沥干水分备用。
- 前腿肉剁成肉末,放入大碗中,加入姜末、葱花、适量盐、少许料酒、1 勺生抽、1 勺蚝油、少许花椒粉、适量淀粉和 1 个鸡蛋。
- 顺着一个方向用力抓拌,直到肉馅上劲粘稠。
- 取适量肉馅,搓成嘴巴大小的丸子,放入泡好的糯米中,滚动几下,让丸子均匀裹上一层糯米。
- 将裹好糯米的丸子整齐摆入盘中,每个丸子上放一颗枸杞,锅中水开上汽后,大火蒸 20 分钟即可。
第 6 道:酸甜胡萝卜丸子

食材: 胡萝卜 2 根、糯米粉 2 大勺、鸡蛋 1 个、白芝麻 1 小把
配料: 番茄酱、白糖 1 勺、米醋 1 勺、清水 1 勺、食用油
详细做法:
- 胡萝卜去皮,切成薄薄的厚片,放入蒸锅中,水开上汽后蒸 20 分钟,取出后用勺子按压成细腻的胡萝卜泥。
- 加入 2 大勺糯米粉,用手揉成光滑偏软、不粘手的面团。
- 揪一小块面团,用掌心揉成小圆球,先过一遍清水,再放入白芝麻中,均匀裹上一层芝麻。
- 锅中倒油,油温六成热,放入胡萝卜丸子,下锅后先不要翻动,待定型后再轻轻翻面,炸至金黄酥脆捞出。
- 调糖醋汁:碗中加入番茄酱、1 勺白糖、1 勺米醋、1 勺清水,搅拌均匀;锅中留少许底油,倒入糖醋汁,中小火熬至浓稠冒泡,放入炸好的丸子,快速翻拌均匀,让每颗丸子都裹上酱汁即可。
第 7 道:清氽丸子汤

食材: 猪肉馅 1 份、西红柿 1 个、木耳 1 小把、青菜 1 把、鸡蛋 1 个
配料: 葱花、盐、胡椒粉、料酒 1 勺、淀粉 1 勺、葱姜末、食用油
详细做法:
- 猪肉馅放入大碗中,加入葱花、适量盐、胡椒粉、1 勺料酒、1 个鸡蛋、1 勺淀粉,顺着一个方向搅拌上劲。
- 西红柿洗净切成丁,木耳泡发后撕成小朵,青菜洗净备用。
- 锅中倒油,油热后放入葱姜末炒出香味,倒入适量清水,大火烧开后转小火。
- 用手将肉馅挤成小丸子,逐个下入锅中,煮开后撇去表面浮沫。
- 放入木耳和青菜,加入适量盐、胡椒粉调味,煮至青菜断生即可出锅,汤鲜味美不油腻。
第 8 道:鲜香萝卜蒸丸子

食材: 白萝卜 1 根、猪肉末(二肥八瘦)1 份、鸡蛋 2 个、香菇 5 朵
配料: 葱花、盐、生抽、蚝油、鸡精、五香粉、淀粉适量、食用油
详细做法:
- 白萝卜洗净切成细丝,放入大碗中,撒一把盐,腌制 10 分钟杀出水分,然后用手攥干水分。
- 香菇洗净切成丁,锅中倒油,油热后放入猪肉末炒熟,炒至变色后加入葱花、香菇丁,翻炒出香味。
- 加入 1 勺生抽、1 勺蚝油、适量鸡精、五香粉,大火翻炒均匀,放凉后倒入萝卜丝中。
- 打入 2 个鸡蛋,加入适量淀粉,搅拌均匀,取适量混合物团成小丸子,摆入盘中。
- 锅中水开上汽后,放入丸子,大火蒸 10 分钟,蒸好后软糯鲜香,不油不腻。
第 9 道:黄金土豆丸子

食材: 土豆 2 个、鸡蛋 2 个、面包糠 1 碗、番茄酱适量
配料: 白糖 1 大勺、糯米粉适量、食用油
详细做法:
- 土豆洗净去皮,切成薄片,放入蒸锅中,水开上汽后蒸 20 分钟,取出后加入 1 大勺白糖,用擀面杖捣成细腻的土豆泥。
- 分次加入适量糯米粉,揉成不粘手、偏软的面团。
- 揪一小块面团,用掌心搓成均匀的小丸子;鸡蛋打入碗中,搅散成蛋液。
- 把土豆丸子先放入蛋液中,均匀裹上一层蛋液,再放入面包糠中,滚动裹满面包糠。
- 锅中倒油,油温五成热,放入土豆丸子,炸约 2 分钟,至金黄酥脆捞出,蘸番茄酱食用更美味。
第 10 道:招财炸肉丸子

食材: 猪肉馅 1 份、鸡蛋 1 个、黑芝麻少许
配料: 小葱花、料酒、生抽少许、精盐、花椒粉、淀粉 1 勺、面粉 1 勺、食用油
详细做法:
- 猪肉馅放入大碗中,打入 1 个鸡蛋,加入小葱花、1 勺料酒、少许生抽、适量精盐、花椒粉、1 勺淀粉、1 勺面粉和 88 粒黑芝麻。
- 顺着一个方向充分搅拌均匀,直到肉馅变得粘稠能成团。
- 用手将肉馅挤成均匀的小丸子(可借助勺子辅助塑形)。
- 锅中倒油,油温三成热,放入小丸子,中小火炸至金黄熟透,捞出控油即可,外酥里嫩,寓意财源滚滚。