超甜!“拿肉都不换”!最近张家港人天天吃

随着冬至的来到

天气也越来越冷

清晨偶有霜冻

青菜被霜一“打”变得甜甜糯糯


有句话叫

“霜打青菜,肉都不换”

张家港人接下来的饭桌上都是

这一碗上霜青菜

近日

小编走进市第一集贸市场

一眼就看到

蔬菜摊位上的“霜打青菜”

不少市民正在挑选

蔬菜摊位钱老板说:“最近‘霜打青菜’卖得不错,每斤1.3元,大家都爱买,天冷了有霜冻后,菜的甜度和软糯度都翻了一番。”

王阿姨正打理着她的菜摊,她告诉小编,自家菜田里种的,早上刚刚摘得,很新鲜,每斤1.5元。

“霜打青菜”

最经典的做法

起油锅放入香菇一起清炒

出锅撒点盐

鲜得不得了

青菜软烂,入口甜甜糯糯


也可以切碎

搭配自家晒的咸肉

咸肉切丁

焖一碗咸肉菜饭

米饭粒粒油润

咸肉肥而不腻,青菜糯而回甘

是童年记忆里最朴素的味道


还可以

焯水挤干水分切碎

和猪肉末一起拌均匀

放入适量的调料

包进馄饨皮里菜肉馄饨

皮薄馅满,汤汁鲜美

很难不爱


“霜打青菜”

和猪肉末一起拌均匀

油面筋用手戳个洞

再把肉馅用筷子塞进去

红油赤酱

红烧面筋塞肉

一口咬下去是爆汁的

不少网友都表示

“霜打青菜”就一个字:绝!

你喜欢吃“霜打青菜”吗?

觉得哪种烧法更好吃?



来源:张家港融媒体中心

编辑:小冉



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更新时间:2025-12-26

标签:美食   港人   青菜   咸肉   霜冻   馄饨   摊位   猪肉   均匀   油面筋   放入   蔬菜

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