日本主帅说想到限制张子宇的办法，中国队要注意了，这4点要做好

昨天我们中国女篮以101:92，战胜日本女篮。

张子宇这场比赛发挥出色，她上场14分钟，13投9中，拿到18分10篮板，正负值为+11！

张子宇在场上时，攻防两端都起到了极大的作用，给对手造成了极大的压力。

赛后在接受记者采访时，日本女篮主教练科里-盖恩斯表示自己在赛后找到了限制张子宇的办法！但现在没办法跟大家说得很清楚。

6月20日中国女篮与日本女篮就要再次交手，身为日本女篮主帅的盖恩斯即使想到办法，也不会现在就面对记者采访说出来。想着到时再出奇招，想着出奇制胜，打一个措手不及。如果现在说，奇招就不是奇招了，可能就没有效果了。

不管对手届时如何变阵，如何防守，我们中国女篮都要做好准备。要兵来将挡水来土掩见招拆招。

虽然这次第一次热身赛与日本女篮交手我们赢了，但双方分差并不大，我们打得也不是十全十美，还暴露出一些问题。以下这些问题我们都要注意到，并加以解决完善！我们还需要在以下这些方面做得更好。

1.限制对手投三分球。昨天那场比赛，日本女篮合计出手37次三分，命中15球，三分命中率高达40.5%。底角三分我们经常给她们空位出手的机会，下一场比赛我们要重点限制她们的三分出手。张子宇虽然很厉害，但速度相对来说是她的短板，换防后卫她的速度移动会吃亏些。这时我们其他四名球员就要站出来在防守端做得更好，当张子宇在场时，我们可以用联防来限制对手，在昨天的比赛中，我们的联防效果还是不错的，张子宇镇守篮下，其他位置无限换防，即使对手能突到篮下，还有张子宇在护筐，张子宇站着张开双手，就能给对手极大的防守震慑力。2米26的巨人，在女篮中是巨无霸的存在。

2.我们的三分可以投得更准一些！出机会还是要坚决出手投三分！即使投不进，篮下还有韩旭和张子宇她们在拼抢前场篮板，还有二次进攻的机会。我们的篮板占据绝对优势，不要背上想赢怕输的包袱，出机会就坚决投篮。投篮越坚决果断，往往命中率能越高。越犹豫，对手就越容易防守你，就越容易贻误战机。

3.控制好失误数。我们昨天的比赛出现13次失误。有些失误完全可以避免的。控制好失误数，不给对手轻易抢断反击的机会，她们的进攻就会打得很停滞。

4.罚球完全可以罚得更准！我们昨天的比赛全场罚球25投12中，罚球命中率只有48%，这罚球命中率太差了。罚球是最基本的基本功，要是我们的罚球能再准一些，分差完全可以进一步扩大。罚球很重要，很多比赛输赢分差就只有一分两分，如果最后就输在关键球罚球上，会非常遗憾和后悔。罚球没有人防守，可以给你调整时间，让你瞄准篮筐，让你调整罚球姿势，让她找到自己最舒服的出手姿势，让你可以从容不迫出手。罚球不好，有时是心理压力太大造成的，一直想着要把球罚进去，但有时欲速则不达，罚球还是要调整好心态，放平心态，轻松出手。罚球我们要是到8成以上，比赛早早就取得大比分领先了，也不用打得那么焦灼，压力那么大。

稳扎稳打，我们女篮的整体实力还是在日本女篮之上的！我们内线的优势巨大，我们要发挥自己的优势，不要跟着对手的节奏走！

期望我们女篮运动员们都越打越好，越来越棒！