“三九”第二天,吃这4道“强身菜”,增免疫补阳气,老少皆宜!

“三九”第二天,吃这4道“强身菜”,增免疫补阳气,老少皆宜!

三九寒天,记得吃这4道“强身菜”,增免疫补阳气,驱寒暖身老少皆宜!

1.羊肚菌冬菇鸡汤

2.番茄土豆炖牛腩

3.山药肉饼鸡蛋汤

4.平菇炒牛肉

小贴士:

1.口味可以根据个人喜好来调整。

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更新时间:2026-01-09

标签:美食   老少皆宜   阳气   免疫   寒天   冬菇   牛腩   肉饼   山药   鸡汤   番茄

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