退役移居美国，三个孩子三个爹，52岁“东方神鹿”王军霞现状如何

秋日香山的石阶上，一根粗糙的木棍斜倚在青石旁。52岁的王军霞抹了把额头的汗，指尖还沾着草叶的清香——这是她徒步时随手捡的“登山杖”，像极了四十多年前，她在吉林农村田埂上攥着的那把挖野菜的镰刀，一样的质朴，却都藏着一股子往前闯的劲。

没人能把眼前这个穿着速干衣、笑起来眼角有细纹的女人，和1996年亚特兰大奥运会赛道上那个风一样的姑娘完全重叠。那年她23岁，身披五星红旗绕场时，红色绸缎在风里展开的弧度，比所有奖牌都耀眼。

14分59秒88的成绩，让“东方神鹿”的名号刻进中国田径史，可她当时不知道，比起10000米的赛道，人生这场没有终点线的奔跑，才更需要耐力。

田埂上的“跑鞋”：被命运选中的奔跑者

王军霞的童年，是踩着吉林农村的泥土长大的。那会儿她还不知道“长跑”是什么，只知道每天天不亮就要挎着篮子出门，沿着田埂挖野菜、采蘑菇，太阳升到头顶时，篮子里的重量能压得胳膊发酸。

上学要走三公里土路，雨天里鞋底沾着泥，每一步都像绑了沙袋，可她从没喊过累——农村孩子的韧劲，是在田埂上一步步踩出来的。

12岁那年，全家搬到大连，她才算真正见到“操场”。中学运动会上，体育老师看她动作麻利，硬拉着她报了800米。她站在起跑线上，看着身边穿着运动服的同学，攥着洗得发白的校服衣角，心里直打鼓。可发令枪响的瞬间，她像突然找回了田埂上的节奏，风从耳边掠过，脚下的塑胶跑道竟比土路还轻快。冲过终点时，老师跑过来拍她的肩膀：“丫头，你是块跑步的料！”

15岁，当地体育学院的教练找到她，说要带她练长跑。第一次穿上专业跑鞋时，她对着镜子看了半天——鞋尖是白色的，鞋底有弹性，比家里的胶鞋舒服太多。可训练的苦，远超她的想象：每天凌晨五点起床，绕着操场跑20圈，跑完步还要练力量，杠铃压得肩膀生疼，晚上躺在床上，腿像灌了铅。有次练到一半，她躲在器材室里哭，可想起爸妈在工地打工的样子，又擦干眼泪回到跑道——她知道，这双跑鞋，是她走出困境的唯一机会。

12天的训练，她的1500米成绩从5分多钟提到4分48秒；18岁，她被马俊仁教练选中，进了辽宁队。1993年，她迎来“封神时刻”：德国斯图加特世锦赛上，她冲过10000米终点线时，计时器停在29分31秒78——这是世界上第一个跑进30分钟的女性。站在领奖台上，她看着升起的五星红旗，突然想起小时候在田埂上奔跑的自己，原来那些年踩过的泥土，早为她铺好了通往世界的路。

人生赛道的“弯道”：在爱里学会重新起跑

1996年奥运会后，王军霞退役了。23岁的她，站在人生的十字路口，以为离开赛道就能过上安稳日子，可命运却给她设了好几个“弯道”。

第一次婚姻，是和前足球运动员战宇。同为体育人，他们聊起训练的苦、比赛的紧张，总有说不完的话。2001年的婚礼上，赵本山担任主持人，台下掌声雷动，她穿着婚纱，以为这就是幸福的终点。

可婚后的日子，却渐渐没了当初的默契：战宇爱热闹，朋友聚会总少不了他；王军霞却喜欢安静，训练后只想在家看书、做饭。沉默越来越多，直到有天晚上，她看着丈夫在客厅里和朋友说笑，突然觉得自己像个外人。

2006年，她提出离婚，没要房子，没要存款，只带走了儿子的抚养权——她知道，比起物质，她更需要“能做自己”的空间。

离婚后的第二年，她在一场宴会上认识了黄天文。对方是音乐圈的人，会弹钢琴，说话温温柔柔，总能在她情绪低落时讲笑话逗她开心。她以为这次找到了“对的人”，半年后，两人举办了蒙古族特色婚礼，婚后定居美国。

女儿出生时，她抱着孩子，看着身边的丈夫，觉得终于有了安稳的家。可这份安稳，很快被控制欲打破：黄天文不允许她出门见朋友，甚至在家装了摄像头，美其名曰“担心她的安全”。有次她想回国内看儿子，对方却摔了她的护照：“你是我的妻子，就得听我的！”

那天晚上，她坐在窗边，看着美国的夜空，突然想起赛道上的自己——当年不管遇到多大的风，她从不会偏离跑道。第二天，她收拾好行李，抱着女儿回了中国，哪怕离婚官司打了一年多，哪怕外界质疑声不断，她也没回头。她知道，人生赛道上，比起“不摔倒”，更重要的是“摔倒后能重新站起来”。

2013年，朋友给她介绍了李辉阳。这次，她没敢说自己是“世界冠军”，只说自己叫“王霞”，是个喜欢跑步的普通人。他们在线上聊了三个月，从天气聊到孩子，从跑步技巧聊到家常菜，她渐渐发现，这个男人从不会打断她的话，会认真听她讲训练的故事，会在她提到儿子时说“有空带孩子一起吃饭”。第一次见面，她鼓起勇气坦白身份，李辉阳却笑了：“我早就知道了，不过我喜欢的，是和我聊天的‘王霞’，不是冠军王军霞。”

2014年，他们办了两场婚礼：一场在美国，邀请了当地的朋友；一场在厦门，李辉阳的老家，亲戚们围着他们，给孩子发红包。

婚后，李辉阳会陪她晨跑，会在她分享跑步技巧时帮她拍视频，会在孩子们吵架时说“有话好好说”。三个孩子，一个姓战，一个姓黄，一个姓李，却都喊他们“爸爸妈妈”。有次儿子问她：“妈妈，我们为什么和别人不一样？”她抱着儿子，笑着说：“不一样才好呀，就像跑步，每个人都有自己的节奏。”

52岁的“新赛道”：把热爱活成日常

如今的王军霞，每天早上六点准时起床，绕着社区跑五公里。她不再追求速度，只是慢慢跑，感受风的温度，看路边的花开了又谢。周末的时候，她会带孩子们去徒步，儿子帮她背水，女儿跟在她身边，叽叽喳喳地说学校的事，李辉阳走在最后，拿着相机拍他们的背影。

2020年，她开通了社交账号，开始分享跑步技巧。视频里的她，穿着简单的运动服，在公园的跑道上示范动作：“新手跑步别弯腰，肩膀要放松，呼吸跟着步伐走，两步一吸，两步一呼。”有网友问她“五十岁还能开始跑步吗”，她回复：“跑步没有年龄限制，只要你想跑，现在就是最好的时间。”她还会拍一些家常菜的视频，教大家做东北乱炖、西红柿炒蛋，镜头里的厨房有点乱，却满是生活的烟火气。

今年10月，她去徒步香山，没带登山杖，捡了根木棍就往上爬。爬到山顶时，她对着远处的风景喊了一声，声音里满是畅快。她把这段视频发到网上，配文：“人生就像徒步，不用急着登顶，慢慢走，沿途的风景才最美。”评论区里，有人说“还记得你夺冠的样子”，有人说“姐姐好有活力”，她都会一一回复，像和老朋友聊天。

有人问她，后悔过移居美国吗？她摇摇头：“哪里有家人，哪里就是家。我在美国会想家，所以经常回国；我在国内会想孩子们，所以会尽快回去。”有人质疑她“三次婚姻不负责”，她笑着说：“我只是在追求自己想要的幸福，错了就改，没什么丢人的。”

其实，王军霞从未真正离开过赛道。只不过从前的赛道是塑胶的，有终点线，有计时器；现在的赛道是生活的，没有终点，却有更多的温暖——是孩子们的笑声，是丈夫的陪伴，是网友的鼓励，是每天清晨跑道上的风。

52岁的她，不再是那个风驰电掣的“东方神鹿”，却活成了更动人的样子：她知道如何在挫折中重新起跑，懂得在平淡中寻找热爱，明白幸福不是活成别人期待的样子，而是跟着自己的节奏，一步步跑向属于自己的旷野。

就像她常说的：“跑步不是为了赢别人，是为了不辜负自己。人生也是这样，只要不停下脚步，每一步都有意义。”