19岁小将陈圆 112秒96改写亚洲青年纪录！中国跨栏迎来新曙光

在台州举办的全国青年（U20）田径锦标赛赛场上，一颗新星正冉冉升起。19岁的上海小将陈圆将以12秒96的惊人成绩，强势摘得男子110米栏金牌。这一成绩不仅让他站上冠军领奖台，更将亚洲青年纪录足足刷新了0.23秒，成为首位将该项目带入“12秒时代”的亚洲青年选手。放眼全球，这一成绩也仅次于法国名将萨沙·佐亚保持的12秒72世界青年纪录。

然而，面对这份亮眼的成绩单，业内人士在欣喜之余也保持着清醒。熟悉田径赛事的观众都知道，陈圆将此次跨越的是0.991米高的“青年栏”，而刘翔等成年组选手在国际大赛中挑战的则是1.067米的“成人栏”，两者高度相差约7.6厘米。虽然7.6厘米看似微小，但在分秒必争的田径赛场上，每一丝高度差都会对选手的节奏把控、弹跳力度以及过栏技术产生显著影响 。

回顾陈圆将近期的表现，可谓是势头迅猛。自4月底嘉兴站跑出13秒41，到6月蚌埠站将成年栏个人最好成绩提升至13秒28，短短两个月内他三次刷新个人纪录。如果将室内60米栏成绩，以及去年在秘鲁世青赛斩获铜牌的13秒21纳入统计，近一年间他更是八次突破自我。这份亮眼成绩的背后，离不开上海田径运动中心短跨教练组的悉心指导，更凝聚着陈圆将本人对技术细节的反复打磨。

值得关注的是，中国男子110米栏项目正迎来新的竞争格局。本赛季，江苏选手刘俊茜以13秒24、上海选手徐卓一以13秒23的成绩，相继锁定2025年东京世锦赛参赛资格，他们的成绩目前都稳定在13秒30左右。如今陈圆将以13秒28的成绩，将自己与世锦赛达标线的差距缩小至0.01秒，使得中国男子110米栏从过去的“一人突围”，转变为如今的“三虎争先”，这无疑为“后刘翔时代”的中国短跨注入了新的活力。

但在成绩面前，冷静与理性同样重要。刘翔的辉煌职业生涯也曾遭遇伤病的考验，而陈圆将在蚌埠站比赛中，就因首枪发力过猛导致腿后群肌出现反应。好在教练组及时介入，建议他回归青年栏比赛调整状态，这一决策有效避免了潜在的伤病风险。陈圆将本人在赛后也表示“不急于达标”，这份克制与清醒，展现出远超年龄的成熟。

12秒96的成绩，是陈圆将职业生涯的重要里程碑，也为中国短跨项目带来新的希望。但对于这位年轻小将而言，真正的挑战才刚刚开始。只有在成年组高栏赛事中持续突破，在国际大赛的舞台上站稳脚跟，中国男子110米栏才能迎来真正的高光时刻。让我们在为陈圆将喝彩的同时，也给予他更多时间与耐心，期待他在未来的赛场上书写更多精彩。