59岁李若彤近照脱相，脖子爆筋像"枯树枝"，网友：别练了多吃点

提起李若彤，谁没想起过《神雕侠侣》里仙气飘飘的“姑姑”？

可最近她的新视频一出来，不少人都看愣了——59岁的她瘦得脱了相，脖子上青筋和肌肉线条格外明显，跟脸上的状态形成强烈反差，评论区里全是“太吓人”“赶紧多吃点”的声音。

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网友的吐槽挺直接：“这哪是保养得好，明明是瘦成皮包骨了”“锁骨能养鱼，胳膊细得像麻绳，风一吹都怕倒”。

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大家最在意的还是她的脖子，运动时爆出来的筋络被误以为是皱纹，有人甚至觉得“比同龄人显老十岁”，纷纷喊话让她别再硬练，多吃点红烧肉补补。

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但懂健身的人很快站出来解释，这压根不是衰老的锅，李若彤每天要练4-5小时，从深蹲到举哑铃从没断过，体脂率长期维持在15%左右，属于典型的“低体脂肌肉型”身材。

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脖子上那些明显的线条，其实是胸锁乳突肌，运动时一使劲就会凸显，跟瘦得不健康是两码事。

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面对热议，李若彤自己倒挺坦然，直接在评论区回应：“那不是皱纹是青筋”。她还说，自己从没刻意追求过骨感，饮食也没苛刻节食，甚至运动就是为了能放心吃甜品。对她来说，比起别人觉得“好不好看”，能保持健康的身体、坦然接受老去更重要。

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其实细想也明白，网友的喊话是出于关心，但李若彤的自律更藏着生活态度。她靠健身从抑郁低谷走出来，59岁还能有清晰腹肌，这份毅力本就难得。

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毕竟，比起“胖瘦美丑”的评判，自己活得痛快、身体硬朗，才是真的赢了岁月。

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