立秋了，别忘记“咬秋”，吃1瓜，食2果，喝3汤，舒服迎秋天

1.南瓜蒸鸡肉

‬2果

葡萄

百香果

‬3汤

1.绿豆山药排骨汤

2.滋补鸽子汤

3.胡萝卜山药玉米排骨汤

来源：谈小厨

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更新时间：2025-08-09

标签：美食立秋舒服秋天山药鸡肉南瓜绿豆胡萝卜鸽子玉米葡萄来源

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