“睡觉把手举过头顶”，为什么能一觉到天亮？

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你有没有过这样的经历：尝试了多种姿势都没入睡，偶然把手举过头顶，发现非常舒适，直至被手臂的麻痹感唤醒。

如果这个姿势让你感到舒服，就要当心可能是“呼吸模式”出了问题。

来源：央视新闻、生命时报、新华网

编辑：徐麟

复审：刘斐

审签：宋茜

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