朝“问”健康丨春秋过敏大不同 诱因应对各有侧重

春秋两季都是过敏性疾病的高发期，但很多人不知道，这两个季节的过敏其实各有特点。秋季和春季的过敏有何不同？该如何针对性应对？

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春季过敏的“主角”是花粉，尤其是树木花粉，如柏树、桦树、杨树、柳树等。此时气温回升，花草萌发，花粉随风飘散，易引发急性过敏反应，常表现为突发性打喷嚏、流清涕、眼睛发痒等症状，且多在白天户外活动后加重，随花期结束逐渐缓解。

秋季过敏则呈现花粉为主、真菌协同的特点：

• 一方面，杂草花粉，如豚草、蒿草，进入高峰期；
• 另一方面，夏秋交替的雨水增多，空气湿度大，真菌孢子大量繁殖，成为重要过敏原。

相较于春季，秋季过敏症状更易伴随干燥特征，如皮肤干燥瘙痒、干咳少痰等，持续时间也更长，部分因真菌滋生可能持续到深秋。

春秋过敏 应对方法需“因季调整”

春季过敏，重点防止花粉吸入，外出时戴口罩、眼镜，回家后及时清洗鼻腔和衣物；花粉浓度高的时段，比如上午10时至下午4时，减少户外活动。

秋季过敏时，除了避开花草密集的区域外，还需要加强室内除湿，定期清洁浴室、厨房等易滋生真菌的角落；同时注意润燥护肤，多喝水、使用保湿产品，缓解干燥加重的过敏症状。

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳介绍，针对过敏性鼻炎，要关注居住区的花粉浓度，在花粉播散前一到两周进行预防性用药，可减少花粉高峰期严重症状出现。

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责任编辑：陈浩洲