近日，47岁的韩国女星河智苑一组街拍生图曝光，引发网友热议。

照片中的河智苑，身穿基础款白色U领背心搭配牛仔裤，简约却时尚，将基础款穿出了T台超模的气场。她的皮肤白皙紧致，在自然光下呈现出健康的光泽，宛如少女一般，看不到一丝岁月的痕迹。更令人惊叹的是，她手臂的肌肉线条明显，紧实而流畅，展现出一种充满生命力的健康美，这无疑是她多年坚持健身的成果。

河智苑能拥有如此令人艳羡的状态，绝非偶然。她在生活中极度自律，健身、瑜伽和普拉提早已成为她生活中不可或缺的一部分。通过持之以恒的锻炼，她的体脂率稳稳维持在18%左右，腰臀比更是接近0.68的黄金比例。在饮食上她也十分讲究，注重橄榄油与柠檬蜂蜜水的搭配饮用，还常吃干酪、自己种青菜，用天然食材为身体提供充足营养，从内而外焕发光彩。

河智苑1978年6月28日出生，2002年凭借《色即是空》中的银孝一角一夜成名，此后佳作不断，如《巴厘岛的故事》《秘密花园》《海云台》等，是韩国三大影视奖项大满贯得主。她用精湛的演技在演艺界站稳脚跟，如今的冻龄形象更是让她的影响力持续攀升。面对生活的变故，如2016年父亲离世、2018年弟弟自杀，她也曾一度淡出演艺圈，但如今状态完美回归，期待她在未来带给观众更多的惊喜。