果粉集体纠结！iPadOS 26.4测试版到底值不值得更？

iPad用户最近集体陷入两难：一边是苹果刚推送的iPadOS 26.4测试版，号称优化续航、提升性能；一边是刚用顺手的26.3正式版，怕升级踩坑变卡顿、掉电更快。不少网友在r/AppleBeta论坛疯狂晒实测，有人直言“续航多扛1小时，香到飞起”，也有人吐槽“升级后发热明显，流畅度没变化”。同样是iPad，Pro和Air机型体验天差地别，到底是机型适配问题，还是测试版本身有bug？今天就拆解这份全网最全实测对比，帮你避开升级雷区，看完再决定要不要动手。

核心拆解：全方位对比26.4与26.3，实测数据不掺水

本次实测覆盖iPad Pro 2024款（12.9英寸）、iPad Air 2023款两款主流机型，全程模拟日常使用场景（刷视频、办公、轻度游戏），从续航、台前调度流畅度、发热三个核心维度，对比iPadOS 26.4测试版与26.3正式版的真实表现，所有数据均来自r/AppleBeta论坛用户实测分享，真实可参考。

续航表现：小幅提升，机型差异明显

iPadOS 26.4测试版最受关注的就是续航优化，实测下来确实有小幅提升，但不同机型的提升幅度差距较大，并非全员受益。iPad Pro 2024款实测显示，满电状态下，刷1080P视频从26.3版本的18小时，提升至26.4测试版的19.5小时，多续航1.5小时；办公场景（Word编辑+网页浏览）从12小时提升至13小时，满足全天轻办公需求完全没问题。

iPad Air 2023款的提升则相对温和，刷视频续航从15小时提升至15.8小时，办公场景从10小时提升至10.5小时，提升幅度在5%-8%之间，日常使用中需要仔细感受才能察觉。值得注意的是，两款机型均未出现升级后电池健康度下降的情况，这一点比部分前期测试版更稳妥。

台前调度流畅度：卡顿减少，多任务体验升级

台前调度作为iPad的核心功能，一直是用户吐槽的重点，26.3版本偶尔出现的多任务切换卡顿、应用闪退问题，在26.4测试版中得到了明显优化。实测显示，iPad Pro 2024款同时开启3个办公软件（Word、Excel、PDF阅读器）+2个娱乐软件（微信、抖音），切换时无明显卡顿，拖拽窗口响应速度比26.3版本快0.3秒左右，几乎感受不到延迟。

iPad Air 2023款在开启2个办公软件+1个娱乐软件时，流畅度表现稳定，但同时开启4个及以上应用时，仍会出现轻微掉帧（帧率从60帧降至55帧左右），不过相比26.3版本的明显卡顿，已经有了很大改善。此外，26.4测试版修复了26.3中“台前调度窗口错位”的bug，竖屏切换横屏时，窗口布局更合理，无需手动调整。

发热表现：控制更出色，重度使用不烫手

发热问题一直是iPadOS测试版的常见槽点，而26.4测试版在发热控制上表现亮眼。实测显示，iPad Pro 2024款刷视频1小时，机身背部温度从26.3版本的38℃降至36.5℃，几乎感受不到发热；轻度游戏（《王者荣耀》低画质）1小时，温度维持在39℃左右，比26.3版本低2℃，不会出现烫手的情况。

iPad Air 2023款的发热控制同样有提升，办公1小时机身温度35℃左右，轻度游戏1小时温度38℃，重度使用（游戏+充电同时进行）时，温度最高不超过42℃，相比26.3版本的45℃，安全性和舒适度都有提升。不过有少量用户反馈，升级后首次充电会出现短暂发热，属于正常现象，后续充电会恢复稳定。

辩证分析：提升真实存在，但这些坑不能忽视

不可否认，iPadOS 26.4测试版在续航、流畅度、发热三个核心维度的提升是真实可见的，尤其是对于iPad Pro用户来说，这些优化能明显提升日常使用体验，解决了26.3版本的不少痛点。但这并不意味着它适合所有用户，测试版本身的局限性和潜在问题，同样需要理性看待，避免盲目升级。

首先，测试版稳定性不足，部分小众应用存在适配问题。有用户反馈，升级26.4测试版后，部分专业设计软件（如Procreate Pocket）出现闪退、笔刷失灵的情况，虽然主流应用（微信、抖音、办公软件）适配良好，但对于依赖小众软件办公、创作的用户来说，可能会影响正常使用。而26.3正式版经过长期优化，适配性更完善，几乎不会出现应用闪退问题。

其次，提升幅度有限，老机型用户没必要跟风升级。本次实测主要覆盖新款iPad Pro和Air机型，对于iPad 2022款及之前的老机型，用户反馈升级后提升不明显，甚至有部分老机型用户表示，升级后出现卡顿、掉电更快的情况，这是因为老机型硬件配置有限，无法充分发挥测试版的优化效果，反而会因为系统适配问题影响体验。

最后，测试版无法降级，升级需谨慎。苹果官方规定，iPadOS测试版升级后，无法直接降级回26.3正式版，只能通过电脑刷机降级，而刷机过程中会清除设备内所有数据，若未提前备份，可能会导致数据丢失。对于不熟悉刷机操作、且设备内有重要数据的用户来说，一旦升级后不满意，很难恢复到之前的系统版本，得不偿失。

其实，纠结是否升级的核心，本质上是“追求体验提升”与“规避升级风险”的权衡。新款机型用户追求更流畅的体验、更长的续航，愿意承担测试版的小风险；而老机型用户、依赖小众软件的用户，更看重系统稳定性，26.3正式版或许是更稳妥的选择。没有绝对值得或不值得，只有是否适合自己。

现实意义：这份实测，帮你省时间、避坑

对于大多数iPad用户来说，系统升级的核心需求的是“解决痛点、提升体验”，而不是盲目追求新版本。iPadOS 26.4测试版的实测对比，最大的现实意义就是帮用户省去“亲自测试踩坑”的时间，清晰了解不同机型的升级体验，根据自己的使用场景和机型，做出最适合自己的选择，既不浪费优化带来的便利，也不承担不必要的风险。

对于iPad Pro 2023款及之后的新款机型，且日常主要使用主流应用、能接受轻微bug、提前备份好数据的用户，升级26.4测试版是值得的，续航和流畅度的提升能切实改善使用体验，尤其是经常用iPad办公、刷视频的用户，能明显感受到差异。

对于iPad Air 2022款及之前的老机型，或者依赖小众专业软件、设备内有重要数据、不熟悉刷机操作的用户，不建议盲目升级，继续使用26.3正式版更稳妥，等后续苹果推送26.4正式版，经过全面优化和适配后，再升级也不迟。

此外，这份实测也给后续苹果系统更新提供了参考——用户真正需要的，不是花里胡哨的新功能，而是基础体验的优化，比如续航、流畅度、发热控制这些和日常使用息息相关的维度，只有把这些基础体验做好，才能真正获得用户的认可。

互动话题：你的iPad，升级26.4测试版了吗？

看完这份全方位实测对比，相信你已经有了自己的升级答案。不过每个人的使用场景、机型都不同，体验也会有所差异，欢迎在评论区分享你的真实感受，一起帮更多果粉避坑。

你用的是iPad Pro还是Air机型？升级26.4测试版后，续航和流畅度有明显提升吗？有没有遇到闪退、发热等问题？如果还没升级，你是打算再等等正式版，还是现在就动手？另外，你最期待iPadOS后续更新优化哪些功能？快来评论区留言互动，看看有没有和你同款机型、同款体验的小伙伴～