文|紫薯丸子

编辑|娱叔

7年前的春晚舞台，龙洋因一句“祝福大位”被全网群嘲；

7年后的全国青联会议现场，她以全国青年联合会委员身份，惊艳亮相。

从地方台主播到央视文化担当，这个曾被质疑“靠后台”的湘妹子，如今让人刮目相看。

01、新身份新征程

7月初的北京，全国青联第十四届委员会全体会议的现场，气氛庄重而热烈。

在众多优秀的青年委员中，一张熟悉面孔格外引人注目，她就是央视主持人龙洋。

就在不久前，她还站在央视舞台上，从容大气地主持节目。

而此刻，这位从湖南郴州走出的湘妹子，迎来了一个全新的身份：中华全国青年联合会委员。

消息一出，网友纷纷送上祝福：

“龙洋真是越来越有‘央视一姐’范儿了！”

“实至名归，恭喜龙洋！”

这不仅仅是简单地祝贺，更体现了公众对她专业素养的深度认可。

其实，龙洋早已在青年工作中积累了丰富经验。

她目前担任中国青年志愿者协会副会长，此前主持过《全国大学生党史知识竞答大会》；

中国青年五四奖章颁奖典礼、总台五四晚会等众多面向青年的节目。

如今她站在青联这个更高的平台上，龙洋将运用她的影响力和专业能力，搭建起青年与文化、青年与社会更紧密的桥梁。

而她从地方台走到央视的逆袭路，还得从那个郴州小城的姑娘说起。

02、央视门面

1989年，龙洋出生于湖南郴州一个普通工薪家庭。

父母虽然收入不高，却倾尽全力支持女儿的艺术追求。

民族舞、书法、辩论、表演……多元化的兴趣培养为她日后的主持生涯埋下了伏笔。

2007年高考，怀揣“主持人梦”的龙洋没能考上中国传媒大学，最后去了南京艺术学院。

这事儿没让她消沉，反而激发出更强的斗志。

大学时，她比别人都努力，大二就拿出来了成绩。

她在竞争激烈的《谁来齐鲁做主持》主持人大赛中脱颖而出，一举夺得亚军。

这也是龙洋初次在专业舞台上崭露头角。

2011年大学毕业后，龙洋加入了南京电视台的《直播南京》栏目。

在这里，她没有循规蹈矩，而是大胆创新。

她敏锐地捕捉到观众的口味，将枯燥的菜价波动信息编成朗朗上口的Rap；

用亲切的方言播报社区里的新鲜趣事，甚至开创了以年轻视角解读新闻的《80，90后龙洋脱口秀》。

地方台的出色表现，为她敲开了更高殿堂的大门。

2015年，经过层层严苛选拔，龙洋成功进入中央电视台财经频道。

面对《第一时间》专业性极强、影响重大的节目，她深知肩上的责任。

为了准备好这样的大型项目，她拿出了“拼命三郎”的劲头。

每天提前两小时到演播室，对着镜子练表情，把稿子琢磨透。

更大的挑战还在后面。

2020年，龙洋迎来了职业生涯的一个关键转折点。

接棒备受观众爱戴的董卿，主持文化类节目的标杆《中国诗词大会》第五季。

消息公布之初，质疑声不绝于耳：

“她能行吗？”“她能接得住董卿的班吗？”

面对争议声，龙洋用行动证明了自己。

她凭借独特的视角解读和年轻化、生活化的表达方式，成功吸引了年轻观众。

让节目收视率不降反升，用实力回应了所有质疑，经受住了观众的严格检验。

这份亮眼的成绩单，不仅让她在文化节目领域站稳了脚跟，更敲开了通往更大舞台的大门。

2021年，龙洋站上了春晚舞台。

可初次登春晚太紧张，她把“祝福大家”说成了“祝福大位”，被人质疑专业度。

2025年春晚更意外，开场第一句“新年好！欢迎收看2025年春节联欢晚会！”直接破音，又成了热议话题。

这几次失误，让她背上了“口胡主持人”的标签，还有人觉得她晋升太快，怀疑有“后台”。

但龙洋没被打垮。

杭州亚运会当火炬手时，她跟观众即兴对诗，展现出扎实的文化功底，风评逐渐开始逆转。

真正让口碑翻盘的，是她随后在《非遗里的中国》的表现。

当非遗传承人展示哈萨克族谚语时，她现场用汉语翻译并延伸。

接着又吟诵起李白描写西域的诗句，引发央视转发。

其实，龙洋的努力从来没停过，不光在镜头前发光，镜头外也没闲着。

03、越努力越耀眼

2024年6月，中国传媒大学研招网公示的名单里，龙洋的名字格外亮眼，她成为央视首位在读博士主持人。

事业正火的时候回学校读博，这份对知识的追求和自我提升的狠劲儿，让人佩服。

高光还不止于此。

2025年2月，全国妇联"三八"表彰大会上。

龙洋捧回了"全国三八红旗手"的荣誉，这可是对她业务能力和社会贡献的双重盖章认证。

在文化传播赛道，龙洋更是火力全开。

今年3月开播的《中国书法大会第二季》，被她玩出了新花样。

带着观众云游各大景点，用"马王堆帛书里的职场潜台词""敦煌遗书里的古人朋友圈"等脑洞解读。

在节目中，龙洋还一改晚会主持的华丽风格，以知性沉稳的语调与专家对谈，展现扎实的文化功底。

她的主持让书法这一“冷门”艺术破圈，吸引大量年轻观众关注。

不过可惜的是，龙洋缺席了今年央视的五一晚会，由主持人朱迅接替。

毕竟龙洋不仅要主持节目，还要攻读博士学位，主持节目上只能有所调整和取舍。

如今的龙洋，早已不是当年那个被质疑的“小透明”。

她是春晚舞台上的“文化使者”，是青联平台上的“青年代言人”，更是无数年轻人心中的励志榜样。

未来，我们有理由相信，这位“追光者”将继续发光发热；

在文化传播的道路上越走越远，书写属于中国青年的精彩篇章。

结语

从郴州山城到央视舞台，从地方台主播到全国青联委员，龙洋用14年时间诠释了什么叫“越努力越幸运”。

当选全国青联委员，对龙洋而言，不是终点，而是一个崭新的起点。

部分参考资料：

中国妇女报|主持人龙洋，有新身份.2025

北京青年报|《中国诗词大会》第五季 龙洋接替董卿主持.2020

新华网|杭州亚运会火炬传递仪式杭州站举行-新华网．2023