猪肉，是餐桌上常见的食材之一。但你知道猪的哪些部位吃了，会影响人体健康吗？一起来看↓↓↓

✨按照“高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量”的标准，4个部位建议吃：猪瘦肉、猪里脊、猪耳朵、猪腿肉。

✨以“高脂肪、低蛋白、高胆固醇、高热量”的标准，建议少吃这3个部位：猪颈肉、猪肋条肉、猪五花肉。

⚠️含有病变淋巴结的花子肉（肉枣）、含有甲状腺的粒子肉、含有肾上腺的小腰子，这些部位因含有病变组织或者内分泌腺，对健康有威胁，千万别吃！

监制丨李浙

主编丨杜显翰

作者丨王璐 中国注册营养师

策划丨符思佳

视觉丨朱航月

审核丨唐芹 中华医学会科学普及部主任 研究员

编辑丨崔朝辉 高少卓

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责任编辑：谭言