文｜菁妈

在准备怀孕之前要有一个备孕的过程，是因为我们在备孕的时候要提前吃叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。

而在备孕的时候我们不知道孩子什么时候来，就要提前避免接触各种有毒有害的物品，比如说装修材料，农药，化肥，也要注意不能乱吃药，这样才能保证胎宝宝的健康。

特别是在胎宝宝来的时候更是要注意，千万不要蹦蹦跳跳，不然很可能就会导致流产。

备孕的妈妈要时刻关注自己的身体情况，当身上出现7个症状时就代表着胎宝宝来了，一定要倍加小心

第1个症状：停经

很多人觉察自己怀孕就是发现每个月如约而至的月经突然消失了。而停经是大部分人的症状，但是有一些人月经不太规律，这时候停经就不能作为有没有怀孕的信号了。

时不时在网上看到有一些人已经怀孕好几个月，甚至准备临产了才发现自己是怀孕了，这些人往往是因为月经不规律或者是曾有过半年不来月经的经历，所以自己也不是很了解自己身体的情况，才会导致怀孕准备生了都不知道。

第2个症状：出现恶心、呕吐等各种难受的症状

在大约孕6周的时候会因为人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平的突然升高，刺激到胃肠道的粘膜，导致我们胃酸的分泌减少，胃肠的蠕动变慢，导致我们都不想吃东西，没有什么胃口。

而且还容易出现恶心和呕吐的症状，这其实就是孕早期的早孕反应，如果月经不规律的，那么出现孕早期呕吐的话，一定要警惕，很可能是怀孕了。

第3个症状：乳房的变化

雌激素和孕激素在怀孕之后会共同升高，促进乳腺腺管增生和乳泡发育，所以乳房就会变得肿胀，甚至会变软。

我记得之前跟同事一起去泡温泉，我们去换衣服，因为人比较多就在同一个更衣间换，我就发现同事胸部好像变大了。

我就问她：你这个胸怎么变大了？她当时还不以为然说：可能是准备来月经了。我就说：我准备来月经就感觉摸的时候会很疼，你会疼吗？她说：确实有点疼。

万万没有想到，没多久她就说自己怀孕了，其实在备孕期间发现自己胸部肿胀变软，极有可能也是怀孕了。

第4个症状：微微出血或者腹部隐痛

一般在受精卵着床的时候可能有一些会出现少量的阴道出血，因为受精卵在子宫壁着床的时候，会轻微地损伤子宫内膜的小血管，但也并不是每个人都会出现，一般会出现在孕三周到四周左右。这个时候还没有到我们下次月经来的时间。

也就是你发现没到来月经的时候好像出了一点点的血，而且肚子还有一点点疼，这时候要警惕可能是怀上了。

第5个症状：总是想上厕所

在怀孕早期，虽然子宫没有明显增大，但是子宫确实会充血，变得有点软，向前压迫膀胱，所以膀胱的容量会变小，稍微有一点点尿液就会有尿意。这个也是非常明显的孕早期症状。

第6个症状：口味突然发生变化

以前特别喜欢吃的食物，突然变得不喜欢吃了，以前不喜欢吃的食物突然很爱吃。特别明显的是以前不喜欢吃酸的，突然变得特别想吃酸的，比如话梅或者是没熟的李子，没熟的杏子等等。

突然想吃某些东西，是由于激素改变了味觉和嗅觉受体的敏感度，所以让妈妈的味觉偏好发生变化。

第7个症状：浑身乏力

我自己怀孕早期特别明显的是以前早上起来像打鸡血一样，总想出去运动一下，但是怀孕之后却觉得懒洋洋的，一天睡8个小时甚至是10个小时都觉得睡不够。

所以备孕的时候如果出现以上几个症状代表胎宝宝已经来了，妈妈一定要注意避免那些有毒有害的物质，保护胎宝宝的健康。

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