明日四九必吃这4宝，顺时而食暖身驱寒，老传统别丢！

明日便是四九，三九四九冻破石头，这最冷的关口到了。不管钱多钱少，老祖宗留下的规矩不能丢，顺时而食才是硬道理，这传统咱得接着。

大冷天里，身体急需热量护体，餐桌上的安排得讲究。牛肉性温，萝卜通气，这两样凑一块那是绝配。大块牛肉炖得软烂，萝卜吸饱了肉汤，一口下去，热乎气瞬间传遍全身，寒意全无。换个法子炒着吃，牛肉鲜嫩多汁，萝卜清甜爽口，大口吃肉大口吃饭，那叫一个痛快。排骨也得安排上，红烧之后色泽红亮，看着就让人流口水，拿起一块细细品味，肉香在嘴里炸开，满足感油然而生。吃多了油腻，还得清清口，巴沙鱼肉质细嫩，清蒸最能锁住鲜味，蘸点料汁送入口中，清爽可口，丝毫不油腻。这四样东西端上桌，有红有白，有浓有淡，不仅丰富了菜篮子，更暖了家人的胃。

顺应天时，善待自己的身体，这才是过日子的智慧。明日四九，赶紧把这四宝端上桌，舒舒服服过个冬。