我的2025马拉松赛季开始了!接下来30天深马广马容桂马!

11月2号的北京马拉松过后，不少北方的跑友都说2025赛季结束了，接下来开始进入冬训期；两天前的上海马拉松结束后，又有不少跑友说自己的2025赛季结束了；不过，每个人都在自己的节奏里，进入2025年最后一个月，我的2025赛季算是真正开始了！

随着今日黄埔马拉松抽签结果的出炉，我接下来一个月的马拉松赛程如下:

12月7日 深圳马拉松(全马)

12月21日 广州马拉松(全马)

1月3日 顺德容桂马拉松(全马)

今年早早中签的4月北京半程马拉松未能成行，我本来计划在年底认真跑一个半程马拉松PB成绩，不过11月30日的顺德半程马拉松报名后赛事取消，随后12月14日的深圳南山半程马拉松没中签，12月28日的黄埔马拉松今年罕见地取消了精英成绩报名通道，我原本计划在这一站冲个半马PB的计划暂时搁置，下一年练好再来了!

今年到目前为止，本人只跑过两个比赛，原本带着去年年底半马1小时34分和全马3小时21分的憧憬准备3月的重庆马拉松，不过经过了一个春节和2月的起伏过后，在3月的重庆马拉松只跑出了3小时39分。

蛰伏半年多，本来计划10月开始下半年的赛季，也如愿中了10月19日西安马拉松的签，但计划不如变化，我最终还是未能成行，直到11月9号才跑了今年的第二个赛事南昌马拉松，在赣江边的桂花飘香中无欲无求跑了个3小时42分。

佛系归来之后，我开始准备最后阶段的冲刺，11月30日晚上用5分30秒的配速跑完15公里，11月的总跑量也来到342公里，开始迎接12月的比赛季喽！

以下是我今年报的赛事：

3月 重庆马拉松（全程） 中签

4月 北京半程马拉松(半程) 中签

5月 兰州马拉松(全程) 未中签

10月 西安马拉松(全程) 中签

11月 南昌马拉松(全程) 中签

11月 南京马拉松(全程) 未中签

11月 顺德半程马拉松(半程) 赛事取消

12月 深圳马拉松(全程) 中签

12月 深圳南山半程马拉松(半马） 未中签

12月 广州马拉松(全程) 中签

12月 广州黄埔马拉松(半程) 未中签

1月 顺德容桂马拉松(全程) 中签

1月 厦门马拉松(全程) 未中签

2025年全年我一共报了13个赛事，其中1个赛事取消，12个赛事中签7个，有两个因故未能成行，两个顺利完赛，接下来的30天还有3个可以全力以赴的比赛，每个比赛期间间隔两周，没有半马还是能确保恢复的，能否PB就看天时地利人和了！

周日12月7日的深圳马拉松，本人专属“深”爱编码在B区，我上一次跑深圳马拉松已经是2019年的事儿了，当时3小时是49分完赛，如今6年过去，深圳马拉松的赛道也已经更新，周日天气预报是16度到24度的大晴天，届时状态会如何? 本周日跑深圳马拉松的跑友加油，赛道见!

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