AMH值低，去除这3个凶手，数值大变化！

近来门诊中，患者经常拿着AMH报告单，忧心忡忡。我想与大家说一句：AMH值低，并非绝路，更非不可挽回的终点！不要过度恐慌。

AMH如同反映卵巢“粮仓”储备的一面镜子，数值偏低，提示我们卵巢的储备功能有所下降。究其原因，往往与先天禀赋不足、后天失养以及脏腑功能失调密切相关。

①精血暗耗，肾气亏虚： 长期熬夜颠倒、操劳过度，或房事不节，如同釜底抽薪，最易耗伤肾中精气。肾主生殖，藏精，为天癸之源。肾精亏虚，则冲任失养，卵泡难以充盈，AMH自然低落。

②肝气郁结，疏泄失常： 现代生活压力重重，情志不畅，肝气郁滞。肝主疏泄，调畅气血。肝郁则气机不畅，气血瘀滞，胞宫失于濡养；肝郁化火，更易灼伤阴血，影响卵巢滋养。此即所谓“郁久伤巢”。

③脾失健运，气血乏源： 饮食不节，过食生冷肥甘，或思虑伤脾。脾胃乃后天之本，气血生化之源。脾虚则运化无力，气血生成不足，无以灌注冲任、滋养胞宫及卵子，亦会导致卵巢功能减退。

知其因，方可解其困！面对AMH值低、卵巢储备功能下降，甚至是卵巢早衰的倾向，我们并非束手无策。通过望闻问切，细细分辨您是肾精不足、肝郁气滞、脾虚血弱，还是夹杂痰湿、血瘀？然后，一人一方，或补肾填精以固其本，或疏肝解郁以畅其流，或健脾养血以充其源，或活血通络以祛其瘀。

我临床治疗40多年，亲见无数被AMH值困扰的人，通过坚持正确的治疗，结合规律作息、调畅情志、合理膳食，重拾信心，不仅身体状态明显改善，更有不少人成功挽回了生育的希望，迎来了生命的春天。