痛并快乐着

         因为白天太长,因为芳心未了,因为最爱臭美,所以我要拥抱运动.跟我来吧.

          今天天气真好!(其实是本人的心情好)有一点点毛毛细雨.迈着轻快的步伐走进了健身房迅速地换上健身服,教练已经等着我呢.我的教练跟我是家门更是一位非常年轻的帅哥就是个头矮了点不过当我的教练倒是蛮协调的哦~~~

          先热身跑步十分钟然后一系列的倦腹收腹,什么二头肌三头肌等等等等,搞得我是晕头转向.一小时很快的就完了,道还算轻松都亏了我三年多的瑜伽功底.回到家来才感到人很累口也渴.我一口气饮了四杯苦咖啡吃了三个橙子,而后放了满满一缸热水再加入自制的DIY香薰精油美美地泡了一个香薰Spa. 晚上早早的上了床,闻着自己身上散发出的香味惬意的泡在网上听歌聊天好不自在! 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 第二天又到了健身的时间了,也不知是头天的咖啡呢还是   

 电脑玩得过久一整晚都没睡着,大腿肌肉也疼着实想偷懒."圈圈,你不能偷懒哦."心里传来了我红粉的声音.我知道我不能.前俩天红粉听说我办了健身卡即刻给我抱来八套不同款式时髦又时尚的健身服,其中还有一套风情万种的肚皮舞行头.朋友们,你说我能偷懒吗?不能.我不紧要练好身材还必须得穿上肚皮舞服激情燃烧!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手机响了----是教练.教练可真是及时雨温暖着我的心房!　　　　我大踏步地走进了健身房----一个挥汗如雨的地方----一个痛并快乐着的地方!!!