我所知道的保持快乐的两种方法！

       怎么才能长是保持快乐呢？我也不是很明白，只是根据自己知道的说两种而已，当然对有些人来说，本来就是十分快乐的了，也不需要问为什么要长时间保持快乐！
      第一种是最近认识的一个女生的方法，虽然以前也见过，但那时没怎么注意。那就是保持童真。似乎可以留住童年，留住那好奇心，做个快乐的小傻子。当然小孩嘛，肯定是任性的多，大多数的事都只凭感觉去做，所以这种方法虽然能留住快乐，但不能一辈子长不大一辈子任性啊！此计不是长久之计！
      第二种是我用了很久的方法，就是平衡法！人的内心世界其实很脆弱，尤其是情绪，可能因为很小的事就波动了，所以人需要保持一个平衡点，让自己的内心世界始终处于一个相对平稳的状态，比如玩的时候很高兴吧，尽情的玩完之后听点带点淡淡忧伤的歌，伤感点的情歌，听一会之后内心就平静了很多，然后再去做其他事，心情不痛快的时候就找点自己平时非常喜欢的事做做，也许心情就能缓和点，这样情绪始终在一个平衡点波动，人就容易一直保持冷静的头脑，平稳的情绪，再去说话办事，不会做出什么冲动的决定让自己后悔，人只有在冷静的时候智商才会发挥它最高的水准，所以保持冷静很重要，调节内心世界的平衡也很重要。
       个人意见 仅供参考
       当然了 如果景况很不容易 也可以尝试一下