爱自己,是一切的根源

 今年端午节左右的时候,有一个延续去年的本地萨提亚两天课程,因为受伤了,没能参加。恰逢下半年有萨提亚大师.贝曼博士的讲座,得以有机会参加。

这两天,终于见到大师本人。



虽然之前并没有了解多少心理学和萨提亚,但课程也是给了很大的启发。 这一次的课程主要是幸福人生,如何关爱自己。从如何自我关爱,到家庭,亲子等几个方面,用萨提亚的模式引导大家。 

想起我们大明育心的三爱,首先是爱自己,虚受老师也无数次的给大家传递一个信息:自尊自爱。

是的,我们每一个人从宇宙中来,本身都是带着爱的,看看我们幼小的婴儿,他们身上那股强大的爱的能量,让每一个大人都会为之微笑,疼爱。但为什么,随着年龄的增长,随着环境的变化,我们的爱越来越感觉不到?

大部分的人眼光都放在了别人身上,爱自己?哪里有时间和精力!(那种认为首先让让自己穿好吃好的低价值的作为,并不是这里所说的爱自己)。 

当我们指责孩子,不快乐的时候,我们让自己难受了,我们不是在爱自己~
当我们抱怨夫君的时候,我们的心是不快乐的,我们不是在爱自己~ 
当我们身体经常疲惫的时候,我们不是爱了自己~
当我们生活空虚的时候,我们不是在爱自己~
当我们坚硬的面对别人,我们不是在爱自己~
.......
所有的让自己心身的委屈,都是不爱自己。
 

爱自己不会,爱别人也模糊不清。 

拿孩子来说,也许我们觉得一直是在爱着孩子,但是我们的爱有多少是不带着条件的呢?当孩子蹒跚学走路的时候,快跌倒了我们马上会去保护,而不会有任何的责怪,但稍微有了点承受能力的时候,我们就会因为他们的“不听话”,“不讲卫生”,“逆反”,因为他们成绩、贪玩、磨蹭……..等等各个方面,我们开始指责、埋怨、抱怨~~我们说,这样做,是为了孩子啊?但,是真的爱吗?多少时候,这个“爱”的背后是我们的比较,我们的期待,我们的渴望的实现~~ 

我们畸形的爱,加上错误的方式,就导致了虚受老师早课中说的:父母经常是刽子手,尤其是妈妈,“杀人不见血”,用言语“扼杀”了无数的孩子。 

贝曼博士说,孩子是从能量层感受父母,作为妈妈的我们,如果从心里不快乐,孩子不会真正的快乐。
 

爱是什么?爱是最高能量级的的东东,有接纳,有包容,是没有条件的付出,有~~~

太多的词和感受去形容,但又无法描述的清晰。 

总之,是当下时刻那个生命能量的绽放。 

爱,就像阳光,达爸告诉你——你,本来就是太阳!太阳恒久的照耀着大地万物,万物无不在无声的接受着它的爱的能量,但太阳从来不会分别,不会索要,不会期待,只是在那不断的释放着它的爱~~ 

如果我们自己有了足够的爱,能被满满的爱充盈着,能够真正的爱自己,那么,我们就是太阳。当温暖自己的时候,光芒也照向了孩子,那么孩子接受到了这种真爱,就会有了安全的港湾,在遇到问题的时候,自然也是不难解决。 

同样,当自己真的能够找回自己的那份真爱,对自己的生命能量有所察觉时,对家人、对他人也就同样会真正的关爱和付出,而没有抱怨和责怪。 

(大明育心三爱之二:爱家庭,之三:爱社会。意义深刻啊!)

 

今天的课程中,年近80的“老顽童”一样的贝曼博士一段话很深刻:很多人忙于上亲子班,却忘记了自己的另一半。亲子关系的问题,很多根源在家庭里,在夫妻关系上。 

我得深刻的反省,对自己,不够关爱,对夫君,也关爱不够。博宇妈说,今天她的说说改为:爱+勇气+责任+行动,我再+一个坚持。
做一个过去的自己的终结者,拿出自己的爱和勇气,做一个全新的自己。

 
舟妈QQ:104354419(备注:育儿育己)

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页面更新:2024-02-10

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