慢跑

       不知不觉，我也已经慢跑一个月了，果然我的意志力还是有的嘛。从一开始的连续快跑十几分钟累的满头大汗全身湿透到现在跑个四十多分钟只是脸上有点汗珠身上衣服有点小湿，说明我还是有进步的。这也算是我坚持的比较久的事情了，恐怕也算这个暑假唯一有点意义的事情了吧。但的确额，当发现自己慢跑个5000米却还只是身上流点汗却并不觉得累这个事实的时候，还是让自己有点成就感的呀！
        文艺青年说嘛，什么失恋的时候就该跑步，这样身体里面就没有水用来流泪了 。但作为一个24k纯的2b青年外加心中仍存在的diao丝情结的人来说，这显然不是我的情况的嘛！冲着百度上的那列的满屏幕的慢跑的好处和闲的无比蛋疼的心态，就这么跑了哟。然后又冲着那些渣砖家说的是慢跑就要跑个40到60分钟，就开始慢慢的长跑了哟。
        但慢跑也的确是不错的呀，晚上那黑黑的长路，那暗暗的灯光， 真是别有一番意境的呀。自己也往往更觉得慢跑不像是一种锻炼，而更像是一种处在夜的黑暗中的享受，一种时时刻刻一个人的享受。河边的夜本来就是静的，尤其当你所跑的路上一个人都没有，看着你的只有黑色天幕上挂的几颗星星，简直有种可以聆听到自己心跳的感觉呀。 
        慢跑真是不错呢，说不定我还能坚持着，再跑一个月，一个月，一个月。。。。。毕竟，还是觉得，黑黑的无人的夜晚，真是陪着自己的最好的时候了。不管是伤心还是快乐，烦躁还是平静，跑的时候，在脑中的也就只剩自己的喘息声音了，在身上的也只是那渐渐流出的汗罢了。而且还说不定真的可以流完自己身上的水，然后那样就不会再流泪，而只能永远的笑了吧。。。。。