有些潮“流”不要“感”

         最近天气变化大，感冒的人越来越多，听说医院里人都堆的满满的。

天气冷了，多喝红糖姜茶，作法：生姜少许，在热锅上翻炒一下，再加水和红糖煮开，煮开了以后，关小火多煮一会。（女孩子喝这个还有美容的效果，红糖有美白做用，即防感冒又美容……），量的多少看个人喜好，，记住，，别偷懒，一定要自己家里煮的才有效果，煮好了就趁热喝下去。。如果会吃大蒜，可以放点大蒜一起煮。。记得我怀孕的时候感冒了，不敢吃药，我就吃大蒜，结果感冒好了，身上好久都有一股大蒜味。。。

止咳药：梨膏糖，这东西止咳效果不是一般的好，有个牌子叫胖大海梨膏糖，是东阳出的，但是不知道现在有没有的卖，大家可以注意一下。。吃了止咳药，半个小时之内不要吃其它东西，平时最好不要吃甜食。

开瑞坦：小孩子比较喜欢吃的。甜甜的。。。，消炎止咳

最好大家都别生病，平时多锻炼身体，早点睡觉，早上出门有雾的话要不把口罩戴上，雾气漂浮着大量的灰尘和细菌，吸入肺部容易引起咳嗽，再加上天气冷，吸入的冷空气更容易引发病症，所以冬天的早上也最好不要锻炼，等太阳出来，雾气散了再锻炼身体。。。。

再还有，注意保暖，早晚温差大，随身多带件衣服。。。

大家保重身体。。。