先戒酒还是先戒烟
烟酒不分家，这两样东西有非常复杂的关系。现在大家基本认同烟比酒坏得多，两者都是某种程度上起兴奋和抑制作用的物质，吸烟没有好处，喝酒还有那么一点好处。我想：
作为物质来说，按照商品经济的理论，只要是用来交换的东西都是有价值的，这个价值取决于社会平均劳动和流通关系 ；而作为使用价值来说，取决于能满足某种需要。有价值的东西必定是有使用价值的，有使用价值的不一定有价值。那么烟首先是有价值的，那一定有使用价值，它的主要使用价值就是给那些成瘾的人某种满足。
烟草点燃后的成分对人体基本有害，尼古丁是主要的成瘾源。吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑，使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉，它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟，当尼古丁低于稳定水平时，吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古丁。
当然，时至今日，烟已经成为一种文化，说它正面吧，马克思、毛泽东、邓小平甚至习近平都吸过烟；说它反面吧，那些被称作小姐的人也吸烟。所以很难说吸烟就是上进或者堕落的表现。 因为自己的身体是自己决定的，理论上只要不妨碍别人的自由，自己想怎么做就怎么做。
但我还是决定要戒烟了。 我了解到马克思“《资本论》的稿酬甚至还不够偿付写作它时所吸的雪茄烟钱……。”后来他戒了，我为什么就不能戒。
页面更新：2024-03-12
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