戒急用忍

    和朋友一起过马路，看到是红灯，于是就在路边等候。宽阔的十字路口，并没有几辆车通行，朋友就下了台阶，踏上斑马线，跃跃欲试地准备过去。这时，我在后面说：“哥们，都等了几十年了，还在乎这一两分钟吗？！”
    ……哈哈哈哈！一句话，惹得旁边的一位老者大笑了起来。哈哈哈哈，我们也跟着笑了起来！
    我一向是个急性子，走路急，吃饭急，喝水急，等人急，坐车急，办事急，……甚至连睡觉都急，头一挨着枕头就会呼呼大睡！朋友们都羡慕的不得了。连长相也急，才愈不惑之年，却早已是两鬓斑白，满脸风霜，一付未老先急的模样！
    一天，一位前辈慢悠悠地对我说：
    “喂，你急什么呢？”
    “没有呀，我一向都这样！”
    “失火了吗？”
    “没有！”
    “人要死了吗？”
    “也没有！”
    “哪急什么呢？”
    ……
    是呀，我急什么呢？人一辈子要急的事情实在太多了，急得过来么？有什么比救火和救命更急的事呢？
    于是，我学会了开车在高速公路上不超过100公里/小时；学会了走路不要走在别人前面；学会了喝开水等待凉一些；学会了等人耐心一些，不要焦躁；学会了坐车打瞌睡；学会了办事尽量考虑周到一点；学会了说话慢一点……，但还有很多的没学会！
    我总告诫自己：事急从缓！悠着点。
    一个人的性格改变不了，但可以改变态度。
    戒急用忍，控制情绪最妙的一招——深呼吸！
    虽然不是最有用，我却常常用。